Câu hỏi:

20/06/2022 518

Tại sao nên khởi động trước khi luyện tập thể dục thể thao?

Đáp án chính xác

Sách mới 2k7: Bộ 20 đề minh họa Toán, Lí, Hóa, Văn, Sử, Địa…. form chuẩn 2025 của Bộ giáo dục (chỉ từ 49k/cuốn).

Đề toán-lý-hóa Đề văn-sử-địa Tiếng anh & các môn khác

Quảng cáo

Trả lời:

verified
Giải bởi Vietjack

Đáp án đúng là: D

- Khởi động trước khi luyện tập thể dục thể thao giúp thể chất và tinh thần người tập được chuẩn bị sẵn sàng; giảm nguy cơ chấn thương, đau nhức trong và sau khi luyện tập; giúp lượng oxy đến các cơ bắp được bổ sung thêm một cách từ từ; khi máu đến các cơ, gân và dây chằng nhiều hơn, chúng sẽ trở nên đàn hồi hơn.

Bình luận


Bình luận

CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Câu 1:

Khởi động chung gồm các bài tập nào?

Xem đáp án » 20/06/2022 771

Câu 2:

Để nâng cao thành tích chạy 60m, cần làm gì?

Xem đáp án » 20/06/2022 742

Câu 3:

Lưu ý về kỹ thuật trong phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li ngắn là:

Xem đáp án » 20/06/2022 615

Câu 4:

Chọn đáp án đúng nhất: Nhiệm vụ quan trọng để hoàn thành kĩ thuật chạy cự li ngắn (60m) là gì?

Xem đáp án » 20/06/2022 602

Câu 5:

Chọn đáp án sai.

Xem đáp án » 20/06/2022 596

Câu 6:

Trong trò chơi hỗ trợ khởi động “Phối hợp lăn bóng theo vạch”, đội như thế nào sẽ là đội thắng cuộc?

Xem đáp án » 20/06/2022 568

Câu 7:

Khởi động chuyên môn gồm các bài tập:

Xem đáp án » 20/06/2022 558