Câu hỏi:
20/06/2022 2,923Cần lưu ý những điều gì trong rèn luyện thể dục thể thao?
Sách mới 2k7: Sổ tay Toán, Lí, Hóa, Văn, Sử, Địa... kỳ thi tốt nghiệp THPT Quốc gia 2025, đánh giá năng lực (chỉ từ 30k).
Quảng cáo
Trả lời:
Đáp án đúng là: D
- Khi rèn luyện thể dục thể thao, cần chú ý:
+ Khởi động thật kĩ trước khi bắt đầu tập thể dục.
+ Chọn những bài tập vừa sức.
+ Không tập nặng liên tục và thường xuyên.
+ Hãy tập thể dục đúng kỹ thuật.
+ Chú ý chế độ dinh dưỡng.
+ Tập luyện thường xuyên.
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 3:
Xuất phát trong chạy cự li trung bình, người chạy nên làm gì để chiếm vị trí thuận lợi?
Câu 4:
Để có thành tích cao trong thi đấu cự ly trung bình thì yếu tố nào đóng vai trò quan trọng nhất?
Câu 5:
Không nên thực hiện các hoạt động nào vì các hoạt động đó sẽ ảnh hưởng đến thành tích chạy cự li trung bình?
Câu 6:
Vận động viên được coi là phạm luật và bị truất quyền thi đấu chạy cư li trung bình khi:
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 3: Phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li trung bình có đáp án
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 4. Bài thể dục aerobic liên hoàn có đáp án
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 1. Bài thể dục liên hoàn có đáp án
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 1. Phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và chạy lao sau xuất phát có đáp án
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 3. Phối hợp các giai đoạn kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi có đáp án
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 1. Kĩ thuật giậm nhảy và bước bộ có đáp án
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 3. Kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai có đáp án
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 4. Phối hợp các giai đoạn kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi có đáp án
về câu hỏi!