Đọc tình huống sau và trả lời câu hỏi:

- Tình huống: Gia đình K vừa chuyển đến một căn hộ chung cư.Cạnh nhà K có một bạn trẻ đam mê nhạc rock và đánh trống. K sang nhà bạn hàng xóm và nói: “Bạn đừng làm ồn nữa”. Bạn hàng xóm đáp: “Mình chơi nhạc ở nhà mình chứ có qua nhà bạn đâu?”. Cứ thế, tiếng trống làm cho K khó ngủ và không thể tập trung làm bất cứ việc gì. Trưa nay, tiếng trống lại vang lên,K tức giận hét to: “Sao khó chịu thế này!”.

Câu hỏi: Theo em, điều gì kiến cho K trở nên nóng tính và dễ tức giận?

A. suy nghĩ tiêu cực.

B. môi trường sống.

C. kì vọng của cha mẹ.

D. bạo lực gia đình.

A. H bị bạn bè xa lánh, không muốn chơi chung.

B. Gia đình H khó khăn, bố H mới bị tai nạn.

C. Mẹ bắt H phải nghỉ học để đi làm kiếm tiền.

D. Kết quả học tập của H không cao.

A. Thường xuyên đau đầu, đau cơ bắp, chóng mặt…

B. Cảm thấy chán nản, lo lắng, khó chịu, buồn bã…

C. Dễ nổi cáu, bực bội hoặc nóng tính.

D. Tinh thần phấn chấn, vui tươi.

A. Tinh thần phấn khởi, vui tươi.

B. Cảm thấy chán nản, lo lắng, khó chịu, buồn bã…

C. Luôn thực hiện đúng những gì mình đã hứa.

D. Đến đúng hẹn, không để người khác chờ đợi.

A. Suy nghĩ tiêu cực của bản thân.

B. Thiếu kĩ năng ứng phó với căng thẳng.

C. Tự tạo áp lực cho bản thân.

D. Áp lực học tập, thi cử.

A. Tác động tiêu cực từ môi trường sống (thời tiết, tiếng ồn,ô nhiễm).

B. Sự kì vọng quá lớn của mọi người so với khả năng của bản thân.

C. Thiếu kĩ năng ứng phó với căng thẳng trong cuộc sống.

D. Gặp khó khăn trắc trở, thất bại, biến cố trong đời sống.