Làm thế nào để cầu rơi chính xác vào ô giao cầu?

A. Tay phải đưa nhanh vợt từ sau ra trước.

B. Tay phải đưa nhanh vợt từ trên xuống dưới, ra trước.

C. Tay phải đưa nhanh vợt từ trên xuống dưới, ra sau.

D. Tay phải đưa nhanh vợt từ dưới lên trên, ra sau.

A. Hai chân đứng rộng bằng vai, gối hơi khuỵu.

B. Hai chân đứng rộng hơn vai, gối hơi khuỵu.

C. Hai chân đứng hẹp hơn vai, gối hơi khuỵu.

D. Đứng chân trước chân sau, chân phải trước, chân trái sau.

A. Hướng đưa vợt sai.

B. Độ nghiêng mặt vợt khi tiếp xúc cầu chưa đúng.

C. Bước cuối xoay thân chậm.

D. Phối hợp bước chân di chuyển với tay vợt chưa đồng bộ,

A. Đầu vợt chếch xuống dưới, mặt vợt ở phía sau quả cầu.

B. Đầu vợt hướng xuống dưới, ra trước.

C. Đầu vợt hướng lên cao, ra trước.

D. Đầu vợt hướng lên cao, ra sau.

A. Dồn vào giữa hai chân.

B. Dồn nhiều vào chân trước.

C. Dồn nhiều vào chân sau.

D. Dồn đều vào hai chân.

A. Không cao quá thắt lưng.

B. Không cao quá cổ

C. Không cao quá vai

D. Không cao quá trán.

A. Tay trái.

B. Tay phải.

C. Tay thuận.

D. Cả B và C đều đúng.