Câu hỏi:
12/07/2022 294Đâu là bài tập luyện tập phối hợp trong giai đoạn chạy giữa quãng và chạy về đích?
Sách mới 2k7: Tổng ôn Toán, Lí, Hóa, Văn, Sử, Địa…. kỳ thi tốt nghiệp THPT Quốc gia 2025, đánh giá năng lực (chỉ từ 110k).
Quảng cáo
Trả lời:
Đáp án đúng là: D
Luyện tập phối hợp trong giai đoạn chạy giữa quãng và chạy về đích:
- Phối hợp các bài tập bổ trợ, chạy tăng tốc độ và đánh đích.
- Chạy tăng tốc độ 30m trên đường thẳng kết hợp đánh đích.
- Chạy tốc độ cao từ 15 - 20 m có tạo đà kết hợp đánh đích.
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1:
Cho các giai đoạn sau:
1. Chạy lao sau xuất phát.
2. Về đích.
3. Xuất phát.
4. Chạy giữa quãng.
Trình tự thực hiện phối hợp các giai đoạn chạy cự li ngắn (60m) là gì?
về câu hỏi!