Câu hỏi:
12/07/2022 194Đâu là bài tập luyện tập phối hợp trong giai đoạn chạy giữa quãng và chạy về đích?
Siêu phẩm 30 đề thi thử THPT quốc gia 2024 do thầy cô VietJack biên soạn, chỉ từ 100k trên Shopee Mall.
Quảng cáo
Trả lời:
Đáp án đúng là: D
Luyện tập phối hợp trong giai đoạn chạy giữa quãng và chạy về đích:
- Phối hợp các bài tập bổ trợ, chạy tăng tốc độ và đánh đích.
- Chạy tăng tốc độ 30m trên đường thẳng kết hợp đánh đích.
- Chạy tốc độ cao từ 15 - 20 m có tạo đà kết hợp đánh đích.
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1:
Cho các giai đoạn sau:
1. Chạy lao sau xuất phát.
2. Về đích.
3. Xuất phát.
4. Chạy giữa quãng.
Trình tự thực hiện phối hợp các giai đoạn chạy cự li ngắn (60m) là gì?
về câu hỏi!