Câu hỏi:
12/07/2022 180Cho các động tác
1. Hai đùi thu sát bụng, thân người hơi gập về trước, hai cẳng chân duỗi ra trước, hai tay đánh xuống dưới.
2. Khi chân giậm nhảy rời ván giậm nhảy, cơ thể ở tư thế bước bộ.
3. Chân giậm nhảy thu sát về phía chân lăng, hai tay đưa lên cao, về trước.
Trình tự thực hiện kĩ thuật bay trên không trong nhảy xa kiểu ngồi là:
Siêu phẩm 30 đề thi thử THPT quốc gia 2024 do thầy cô VietJack biên soạn, chỉ từ 100k trên Shopee Mall.
Quảng cáo
Trả lời:
Đáp án đúng là: B
Trình tự thực hiện kĩ thuật bay trên không trong nhảy xa kiểu ngồi là 2 - 1 - 3.
Khi chân giậm nhảy rời ván giậm nhảy, cơ thể ở tư thế bước bộ. Sau đó, chân giậm nhảy thu sát về phía chân lăng, hai tay đưa lên cao, về trước. Hai đùi thu sát bụng, thân người hơi gập về trước, hai cẳng chân duỗi ra trước, hai tay đánh xuống dưới.
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 2:
Khoảng cách từ ván giậm nhảy đến mép xa của hố nhảy là bao nhiêu?
Câu 3:
Hình sau mô phỏng kĩ thuật bay trên không trong nhảy xa kiểu ngồi:
Hình (a) mô phỏng động tác nào?
Câu 4:
Đâu là bài tập luyện tập kĩ thuật bay trên không và rơi xuống cát?
Câu 5:
Trong kĩ thuật rơi xuống cát trong nhảy xa kiểu ngồi, khi chạm cát, nhanh chóng gập khớp gối để làm gì?
Câu 6:
Khoảng cách giữa ván giậm nhảy đến mép gần của hố nhảy là bao nhiêu?
về câu hỏi!