Giải SGK GDTC 10 Bài 3. Phối hợp kĩ thuật di chuyển ngang đánh cầu cao thuận tay
50 người thi tuần này 4.6 1.3 K lượt thi 3 câu hỏi
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 250K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
🔥 Học sinh cũng đã học
10 câu Trắc nghiệm GDTC 10 Bài 2. Kĩ thuật phát bóng thấp tay, cao tay (có đáp án - Phần 2)
10 câu Trắc nghiệm GDTC 10 Bài 1. Kĩ thuật bắt bóng lăn sệt (có đáp án - Phần 2)
10 câu Trắc nghiệm GDTC 10 Bài 2. Kĩ thuật tại chỗ đánh đầu bằng trán giữa (có đáp án - Phần 2)
10 câu Trắc nghiệm GDTC 10 Bài 1. Kĩ thuật ném biên (có đáp án - Phần 2)
10 câu Trắc nghiệm GDTC 10 Bài 2. Kĩ thuật dừng bóng lăn sệt bằng gan bàn chân (có đáp án - Phần 2)
10 câu Trắc nghiệm GDTC 10 Bài 1. Kĩ thuật dừng bóng lăn sệt bằng lòng bàn chân (có đáp án - Phần 2)
10 câu Trắc nghiệm GDTC 10 Bài 2. Kĩ thuật đá bóng bằng mu giữa bàn chân (có đáp án - Phần 2)
10 câu Trắc nghiệm GDTC 10 Bài 1. Kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân (có đáp án - Phần 2)
Danh sách câu hỏi:
Đăng nhập để xem lời giải
Lưu tiến độ và luyện tập hiệu quả hơn. Hoàn toàn miễn phí!
Lời giải
Học sinh từ vận dụng.
Phối hợp kỹ thuật di chuyển ngang đánh cầu cao thuận tay:
- Tư thế chuẩn bị (TTCB): Hai chân đứng rộng bằng vai, gối hơi khuỵu, trọng lượng cơ thể dồn đều trên hai chân. Thân trên hơi ngả ra trước, tay phải cầm vợt ở phía trước, mắt quan sát cầu.
- Thực hiện:
+ Phối hợp kỹ thuật di chuyển ngang sang phải đánh cầu cao thuận tay: Từ TTCB, xác định đúng điểm rơi của cầu, thực hiện bước di chuyển ngang sang phải để đánh cầu. Bước cuối di chuyển, thân người ở tư thế chân trước chân sau, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân phải, sau đó đưa vợt thực hiện kỹ thuật đánh cầu cao thuận tay.
+ Phối hợp kỹ thuật di chuyển ngang sang trái đánh cầu cao thuận tay: Từ TTCB, xác định đúng điểm rơi của cầu, thực hiện bước di chuyển ngang sang trái để đánh cầu. Bước cuối di chuyển, thân người ở tư thế chân trước chân sau, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân trái, sau đó đưa vợt thực hiện kỹ thuật đánh cầu cao thuận tay.
- Kết thúc: Về TTCB.
Đăng nhập để xem lời giải
Lưu tiến độ và luyện tập hiệu quả hơn. Hoàn toàn miễn phí!
Lời giải
Những lỗi sai thường gặp trong luyện tập kỹ thuật di chuyển ngang đánh cầu cao thuận tay là:
- Bước cuối không xoay thân dẫn đến đường cầu bay chưa cao, xa.
- Xác định sai thời điểm rơi của cầu dẫn đến việc di chuyển ngang nhanh hơn hoặc chậm hơn thời điểm cầu rơi làm sai kỹ thuật đánh cầu cao thuận tay.
Đăng nhập để xem lời giải
Lưu tiến độ và luyện tập hiệu quả hơn. Hoàn toàn miễn phí!
Lời giải
Sự khác nhau giữa kỹ thuật di chuyển ngang đánh cầu cao thuận tay và kỹ thuật di chuyển ngang đánh cầu thấp thuận tay:
- Kỹ thuật di chuyển ngang đánh cầu cao thuận tay: Bước cuối di chuyển, thân người ở tư thế chân trước chân sau, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân phải, sau đó đưa vợt thực hiện kỹ thuật đánh cầu cao tay.
- Kỹ thuật di chuyển ngang đánh cầu thấp thuận tay: Bước cuối di chuyển, thân người ở tư thế chân trước chân sau, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân trước, sau đó đưa vợt thực hiện kỹ thuật đánh cầu thấp thuận tay.
Đăng ký để học cùng Vietjack. Hoàn toàn miễn phí!
Bằng việc đăng ký, bạn đồng ý với Điều khoản sử dụng và Chính sách bảo mật của Vietjack.
Nhắn tin Zalo
Hỏi bài tập