Nội dung nào dưới đây là biểu hiện của căng thẳng?

A. Luôn cảm thấy vui vẻ.

B. Thực hiện đúng lời hứa.

C. Mất tập trung, hay quên.

D. Lời nói đi đôi với việc làm.

A. kì vọng của cha mẹ.

B. bạo lực gia đình.

C. tự tạo áp lực cho bản thân.

D. môi trường sống.

A. Tinh thần phấn chấn, vui tươi, tràn đầy năng lượng.

B. Mất tập trung, hay quên hoặc trở nên vụng về.

C. Cảm thấy chán nản, lo lắng, khó chịu, buồn bã…

D. Thường xuyên đau đầu, đau cơ bắp, chóng mặt…

A. Áp lực học tập, thi cử.

B. Tự tạo áp lực cho bản thân.

C. Suy nghĩ tiêu cực của bản thân.

D. Thiếu kĩ năng ứng phó với căng thẳng.

A. Đi chơi cùng với nhóm bạn thân.

B. Nhận giải thưởng vì thành tích cao.

C. Được bố mẹ đưa đi chơi công viên.

D. Kết quả học tập không như ý muốn.

A. Bạo lực học đường.

B. Môi trường bị ô nhiễm.

C. Bạo lực gia đình.

D. Sự kì vọng của người thân.