Đọc tình huống sau và trả lời câu hỏi:

- Tình huống: Gia đình P vừa chuyển đến một căn hộ chung cư. Cạnh nhà P có một bạn trẻ đam mê nhạc rock và đánh trống. P sang nhà bạn hàng xóm và nói: “Bạn đừng làm ồn nữa”. Bạn hàng xóm đáp: “Mình chơi nhạc ở nhà mình chứ có qua nhà bạn đâu?”. Cứ thế, tiếng trống làm cho P khó ngủ và không thể tập trung làm bất cứ việc gì. Trưa nay, tiếng trống lại vang lên, P tức giận hét to: “Sao khó chịu thế này!”.

Theo em, điều gì kiến cho P trở nên nóng tính và dễ tức giận?

A. Luôn cảm thấy vui vẻ.

B. Thực hiện đúng lời hứa.

C. Mất tập trung, hay quên.

D. Lời nói đi đôi với việc làm.

A. kì vọng của cha mẹ.

B. bạo lực gia đình.

C. tự tạo áp lực cho bản thân.

D. môi trường sống.

A. Tinh thần phấn chấn, vui tươi, tràn đầy năng lượng.

B. Mất tập trung, hay quên hoặc trở nên vụng về.

C. Cảm thấy chán nản, lo lắng, khó chịu, buồn bã…

D. Thường xuyên đau đầu, đau cơ bắp, chóng mặt…

A. Áp lực học tập, thi cử.

B. Tự tạo áp lực cho bản thân.

C. Suy nghĩ tiêu cực của bản thân.

D. Thiếu kĩ năng ứng phó với căng thẳng.

A. Trở nên dễ nổi cáu, bực bội hoặc nóng tính.

B. Luôn thực hiện đúng những gì mình đã hứa.

C. Đến đúng hẹn, không để người khác chờ đợi.

D. Tinh thần phấn khởi, vui tươi, tràn đầy năng lượng.

A. Đi chơi cùng với nhóm bạn thân.

B. Nhận giải thưởng vì thành tích cao.

C. Được bố mẹ đưa đi chơi công viên.

D. Kết quả học tập không như ý muốn.

A. Bạo lực học đường.

B. Môi trường bị ô nhiễm.

C. Bạo lực gia đình.

D. Sự kì vọng của người thân.