Đọc tình huống sau và trả lời câu hỏi:

- Tình huống: A sinh ra trong một gia đình có hoàn cảnh khó khăn. Một hôm, mẹ nói với A: “Bố bị tai nạn nên mẹ sẽ vào viện chăm sóc bố mỗi ngày, con nhé!”. A thương mẹ vất cả nên không dám xin tiền học. A luôn cảm thấy căng thẳng, mặc cảm, tự ti với các bạn trong lớp.

Theo em, nguyên nhân nào khiến A cảm thấy căng thẳng?

A. Luôn cảm thấy vui vẻ.

B. Thực hiện đúng lời hứa.

C. Mất tập trung, hay quên.

D. Lời nói đi đôi với việc làm.

A. kì vọng của cha mẹ.

B. bạo lực gia đình.

C. tự tạo áp lực cho bản thân.

D. môi trường sống.

A. Tinh thần phấn chấn, vui tươi, tràn đầy năng lượng.

B. Mất tập trung, hay quên hoặc trở nên vụng về.

C. Cảm thấy chán nản, lo lắng, khó chịu, buồn bã…

D. Thường xuyên đau đầu, đau cơ bắp, chóng mặt…

A. Áp lực học tập, thi cử.

B. Tự tạo áp lực cho bản thân.

C. Suy nghĩ tiêu cực của bản thân.

D. Thiếu kĩ năng ứng phó với căng thẳng.

A. Trở nên dễ nổi cáu, bực bội hoặc nóng tính.

B. Luôn thực hiện đúng những gì mình đã hứa.

C. Đến đúng hẹn, không để người khác chờ đợi.

D. Tinh thần phấn khởi, vui tươi, tràn đầy năng lượng.

A. Đi chơi cùng với nhóm bạn thân.

B. Nhận giải thưởng vì thành tích cao.

C. Được bố mẹ đưa đi chơi công viên.

D. Kết quả học tập không như ý muốn.

A. Bạo lực học đường.

B. Môi trường bị ô nhiễm.

C. Bạo lực gia đình.

D. Sự kì vọng của người thân.