People who do not smoke, are not obese, and consume alcohol moderately can expect to live seven years longer than the general population, and to spend most of these extra years in good health, according to a new study published today in Health Affairs.

This study was the first to analyze the cumulative impact of several key health behaviours on disability-free and total life expectancy. Previous studies have looked at single health behaviours. Mikko Myrskylä and his colleague instead examined several behaviors simultaneously, which allowed them to determine how long and healthy the lives of people who had avoided most of the well-known individual behavioral risk factors were.

The researchers noted that each of the three unhealthy behaviours – obesity, smoking, and unhealthy consumption of alcohol – was linked to a reduction in life expectancy and to an earlier occurrence of disabilities. But there were also differences: smoking was found to be associated with an early death but not with an increase in the number of years with disability, whereas obesity was shown to be associated with a long period of time with disability. Excessive alcohol consumption was found to be associated with both decreased lifespan and a reduced number of healthy years. However, the absence of all of these risky healthy behaviors was found to be associated with the greatest number of healthy years.

The most striking finding was the discovery of a large difference in average lifespan between the groups who were the most and the least at risk. Men who were not overweight, had never smoked, and drank moderately were found to live an average of 11 years longer than men who were overweight, had smoked, and drank excessively. For women, the gap between these two groups was found to be even greater, at 12 years.

“Our results show how important it is to focus on prevention. Those who avoid risky health behaviours are achieving very long and healthy lives. Effective policy interventions targeting health behaviors could help larger fractions of the population to achieve the health benefits observed in this study,” the researcher emphasized. These results are important not only for individuals, but also for society. In an aging society, the health of the elderly determines the amount of money spent on the health system. In addition, healthy elderly people are better able to participate in the labor market and to perform social roles, such as caring for grandchildren.

What is the best title for the passage?

Đáp án C

Từ " cumulative” trong đoạn 2 có nghĩa gần nhất với ______.
A. tăng cường
B. giảm
C. thu thập
D. sâu sắc
Từ đồng nghĩa cumulative (tích lũy) = collective
This study was the first to analyze the cumulative impact of several key health behaviours on disability-free and total life expectancy.

(Nghiên cứu này là nghiên cứu đầu tiên về phân tích tác động tích lũy của một số hành vi sức khỏe chính đối với không có khuyết tật và tổng tuổi thọ.)

Đáp án B

Theo đoạn 3, chúng ta có thể khấu trừ những lợi ích gì từ việc tránh hành vi có hại?
A. Hầu hết mọi người chọn cách hút thuốc nhưng không uống rượu.
B. Những năm chúng ta đạt được thông qua một lối sống lành mạnh là những năm có sức khỏe tốt
C. Thí nghiệm không thể cung cấp một kết quả xác định liên quan đến béo phì.
D. Tuổi thọ cao hơn không bằng sức mạnh gia tăng và đầu óc tỉnh táo.
Căn cứ vào thông tin đoạn ba:
However, the absence of all of these risky healthy behaviors was found to be associated with the greatest number of healthy years.

(Tuy nhiên, sự vắng mặt của tất cả các hành vi có hại cho sức khỏe này đã được tìm thấy có liên quan đến số năm khỏe mạnh nhất.)

Đáp án B

Từ “moderately” trong đoạn 4 có nghĩa gần nhất với ________.
A. ồ ạt
B. hợp lý
C. thỏa đáng
D. hạn chế
=> Từ đồng nghĩa moderately (tương đối) = reasonably
Men who were not overweight, had never smoked, and drank moderately were found to live an average of 11 years longer than men who were overweight, had smoked, and drank excessively.

(Đàn ông không thừa cân, chưa bao giờ hút thuốc và uống rượu vừa phải được nhận thấy sống trung bình lâu hơn 11 năm so với những người đàn ông thừa cân, hút thuốc và uống quá nhiều.)

Đáp án B

Từ “them” trong đoạn 2 đề cập đến ________.
A. yếu tố
B. Mikko Myrskylã và đồng nghiệp
C. Mikko Myrskylă và học sinh
D. hành vi
Từ “them” ở đây dùng để thay thế cho cụm từ Mikko Myrskylã và đồng nghiệp ở trước đó.
Mikko Myrskylă and his colleague instead examined several behaviors simultaneously, which allowed them to determine how long and healthy the lives of people who had avoided most of the well-known individual behavioral risk factors were.

(Thay vào đó, Mikko Myrskylă và đồng nghiệp đã kiểm tra một số hành vi đồng thời, cái mà cho phép họ xác định cuộc sống của một người lâu dài và khỏe mạnh, người mà đã tránh được hầu hết các yếu tố rủi ro hành vi cá nhân nổi tiếng là như thế nào.)

Đáp án C

Bài viết này có thể được rút ra từ nguồn nào?
A. Sách tờ rơi mỏng
B. Tài liệu ngôn ngữ học
C. Tạp chí khoa học
D. Tiểu thuyết
Giải thích:
Đáp án A sai vì tờ rơi có mục đích là giới thiệu một thứ gì đó chứ không phải thuyết phục hay chứng minh.
Đáp án B sai vì nội dung bài viết không liên quan đến ngôn ngữ học.
Đáp án D sai vì ngôn ngữ trong bài viết không phải là ngôn ngữ của tiểu thuyết.

Đáp án A

Theo bài văn, câu nào dưới đây là đúng?
A. Hút thuốc lá có khả năng gây ra bệnh tật nghiêm trọng, nặng nề hơn so với thừa cân.
B. Phụ nữ thường sống lâu hơn đàn ông 1 năm nếu họ làm theo cùng một mô hình chế độ sống lành mạnh.
C. Việc tăng lên của tuổi thọ luôn bị ước tính thấp hơn con số thực của nó.
D. Đầu tư vào y dược tỉ lệ nghịch với tỉ lệ bệnh tật ở nước Mỹ.
Căn cứ thông tin đoạn 3:
+ But there were also differences: smoking was found to be associated with an early death but not with an increase in the number of years with disability, whereas obesity was shown to be associated with a long period of time with disability.

(Nhưng vẫn có một số sự khác biệt: hút thuốc được chứng minh là có liên quan đến việc chết sớm nhưng không làm tăng lên số năm phải sống chung với bệnh tật, còn béo phì được tìm thấy là có liên quan đến việc phải sống chung với bệnh tật một thời gian dài.)
=> Từ đây cho thấy những người hút thuốc sẽ có tuổi thọ ngắn hơn so với những người béo phì, do đó ta hiểu rằng nó khả năng gây ra ốm đau, bệnh tật có mức độ nghiêm trọng hơn so với béo phì, do đó sẽ chết sớm hơn. A là phù hợp hơn cả.

Các đáp án còn lại:

+ “The most striking finding was the discovery of a large difference in average lifespan between the groups who were the most and the least at risk. Men who were not overweight, had never smoked, and drank moderately were found to live an average of 11 years longer than men who were overweight, had smoked, and drank excessively. For women, the gap between these two groups was found to be even greater, at 12 years.”

(Phát hiện nổi bật nhất là phát hiện ra sự khác biệt lớn về tuổi thọ trung bình giữa các nhóm người có nguy cơ cao nhất và thấp nhất. Những người đàn ông không thừa cân, chưa bao giờ hút thuốc và uống rượu vừa phải được nhận thấy sống trung bình lâu hơn 11 năm so với những người đàn ông thừa cân, hút thuốc và uống quá mức. Đối với phụ nữ, khoảng cách giữa hai nhóm này thậm chí còn lớn hơn, ở mức 12 năm.)

=> Thông tin này cho thấy: đàn ông sống không lành mạnh sẽ sống lâu hơn đàn ông sống lành mạnh là 11 năm; phụ nữ sống không lành mạnh sẽ sống lâu hơn phụ nữ sống lành mạnh là 12 năm. Do đó, nếu muốn so sánh tuổi thọ giữa đàn ông và phụ nữ cùng sống lành mạnh thì không có cơ sở để so sánh được.

+ Kết hợp với dữ liệu trên, và thông tin sau:

“People who do not smoke, are not obese, and consume alcohol moderately can expect to live seven years longer than the general population, and to spend most of these extra years in good health, according to a new study published today in Health Affairs.”

(Theo một nghiên cứu mới được công bố hôm nay trên tờ Health Affairs, những người không hút thuốc, không béo phì và uống bia rượu vừa phải có thể sống lâu hơn 7 năm so với dân số nói chung và đều có sức khỏe tốt trong phần lớn những năm này.)

=> Ta thấy thông tin này cho thấy C là cũng không phù hợp. Vì ước con số 7 năm là do các nhà nghiên cứu đã nghiên cứu ra và công bố trên báo rồi, chứ không phải là ước tính hay dự đoán gì để nói rằng nó được ước tính thấp hơn so với thực tế cả.

+ Đáp án D, ta thấy thông tin duy nhất nhắc đến vấn đề y tế (medical) như sau:

“In an aging society, the health of the elderly determines the amount of money spent on the health system.”

(Trong một xã hội già hóa, sức khỏe của người cao tuổi quyết định số tiền chi cho hệ thống y tế.)

=> Nó cũng không cho thấy là đầu tư vào y dược tỉ lệ nghịch với tỉ lệ bệnh tật ở nước Mỹ hay không.

Đáp án D

Điều gì có thể được suy ra từ đoạn văn?
A. Mặc dù sống lâu hơn, chúng ta đang trải qua nhiều bệnh liên quan đến tuổi tác.
B. Ba yếu tố làm suy yếu tuổi thọ đã được giải quyết bằng tiến bộ khoa học.
C. Bạn không thể tăng tuổi thọ của một người vì nó vốn có.
D. Lối sống lành mạnh tạo ra hiệu quả sâu rộng bằng cách cải thiện tuổi thọ tổng thể.
Căn cứ vào thông tin các đoạn:
A healthy lifestyle increases life expectancy by up to seven years.

(Một lối sống lành mạnh làm tăng tuổi thọ lên đến bảy năm)
In an aging society, the health of the elderly determines the amount of money spent on the health system. In addition, healthy elderly people are better able to participate in the labor market and to perform social roles, such as caring for grandchildren.

(Trong một xã hội già hóa, sức khỏe của người già quyết định số tiền chi cho hệ thống y tế. Ngoài ra, người cao tuổi khỏe mạnh có khả năng tốt hơn tham gia vào thị trường lao động và thực hiện các vai trò xã hội, như chăm sóc cháu.)