Nguyên nhân và cách phòng tránh một số bệnh, tật liên quan đến hệ vận động.

Tên bệnh/tật

Nguyên nhân

Cách phòng tránh

Xem lời giải

Câu hỏi trong đề: Giải VBT KHTN 8 Cánh diều Bài 28: Hệ vận động ở người có đáp án !!

Giao bài

Quảng cáo

Trả lời:

Giải bởi Vietjack

Nguyên nhân và cách phòng tránh một số bệnh, tật liên quan đến hệ vận động.

Tên bệnh/tật	Nguyên nhân	Cách phòng tránh
Loãng xương	Do cơ thể thiếu calcium và vitamin D, tuổi cao, thay đổi hormone,…	Tập thể dục thể thao đều đặn và vừa sức; chế độ ăn lành mạnh đảm bảo đủ đạm, vitamin D và calcium; tắm nắng đúng cách; không nên uống bia, rượu và các đồ uống có cồn, cà phê,…; duy trì trọng lượng cơ thể;…
Viêm khớp	Do nhiễm khuẩn tại khớp, rối loạn chuyển hóa, thừa cân, béo phì,…	Duy trì chế độ ăn đủ chất và cân đối, bổ sung các thực phẩm chống viêm; thường xuyên rèn luyện thể dục, thể thao; điều chỉnh cân nặng ở mức phù hợp; khám sức khoẻ định kì;…
Cong vẹo cột sống	Do bệnh về thần kinh; bất thường bẩm sinh của đốt sống; tư thế ngồi, đi, đứng, nằm không đúng và cường độ lao động không phù hợp với lứa tuổi,…	Đảm bảo tư thế hoạt động đúng (đeo cặp trên 2 vai, tư thế ngồi học ngay ngắn,…); lao động và tập luyện vừa sức, cân đối; đảm bảo chế độ dinh dưỡng hợp lí;….

Đang tải chế độ Học...

Hot: 1000+ đề thi giữa kì 1 lớp 1-12 đầy đủ các môn (Update 2026) (chỉ từ 60k). Tải ngay

ĐẶC QUYỀN VIP

Đăng ký VIP để học và luyện thi không giới hạn

Trọn bộ quyền lợi trên Vietjack, trong một tài khoản.

Phòng luyện thi cấp tốc: ĐGNL - ĐGTD, Tốt nghiệp THPT, Ôn vào 10, Ôn vào 6, Ôn Giữa kì/Cuối kì
Hơn 200K đề thi thử, đề minh hoạ, chính thức các năm
Với 3tr+ câu hỏi theo các mức độ Nhận biết, Thông hiểu, Vận dụng
Tải xuống đề thi [DOCX] với đầy đủ đáp án
Xem hàng ngàn bài giảng đính kèm củng cố thêm kiến thức
Bao gồm tất cả các bậc từ Tiểu học đến Đại học
Chặn hiển thị quảng cáo tăng khả năng tập trung ôn luyện
Đăng ký ngay

CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Câu 1

Ý nghĩa của tập thể dục, thể thao đối với sức khoẻ và hệ vận động là:……………………………………..

Giải thích:……………………………………………………………………..

Xem đáp án

Lời giải

- Ý nghĩa của tập thể dục, thể thao đối với sức khoẻ và hệ vận động là: Tập thể dục, thể thao vừa sức và đều đặn giúp nâng cao sức khỏe của hệ vận động.

- Giải thích: Tập thể dục thể thao giúp màng hoạt dịch tiết chất nhờn đầy đủ, dây chằng vững chắc và dẻo dai hơn; giúp tăng khối lượng và kích thước xương; giúp tăng sức bền và khối lượng của cơ. Từ đó nâng cao sức khoẻ của hệ vận động.

Câu 2

Dựa vào hình 19.7a SGK và nguyên tắc đòn bẩy cho thấy sự phối hợp của cơ, xương, khớp khi ta nâng một quả tạ như sau:……………………………………….

Xem đáp án

Lời giải

Dựa vào hình 19.7a SGK và nguyên tắc đòn bẩy cho thấy sự phối hợp của cơ, xương, khớp khi ta nâng một quả tạ như sau: Khi thực hiện hoạt động, cơ nhị đầu cánh tay co tạo nên một lực hướng lên (ngược hướng với trọng lực của quả tạ qua điểm tựa là khớp khuỷu), giúp kéo xương quay nâng lên so với xương trụ. Đồng thời, cơ tam đầu cánh tay dãn giúp cố định khớp khuỷu. Nhờ đó, cánh tay co lên giúp quả tạ được nâng lên.

Câu 3