Câu hỏi:

28/09/2024 698

Em hãy thiết kế Bí kíp kiểm soát cảm xúc vào khung dưới đây:

Sale Tết giảm 50% 2k7: Bộ 20 đề minh họa Toán, Lí, Hóa, Văn, Sử, Địa…. form chuẩn 2025 của Bộ giáo dục (chỉ từ 49k/cuốn).

20 đề Toán 20 đề Văn Các môn khác

Quảng cáo

Trả lời:

verified
Giải bởi Vietjack

Tức giận 

- Hít thở sâu và thả lỏng cơ thể

- Tránh xa khỏi nơi đó

- Dành thời gian kiềm chế sự tức giận

Buồn bã

- Chia sẻ với những người bạn bè, gia đình

- Tìm những niềm vui để quên đi nỗi buồn

Lo lắng 

- Chia sẻ với người mình tin tưởng 

- Tự động viên bản thân 

- Suy nghĩ tích cực

Vui quá mức

- Kiềm chế cảm xúc, tránh bộc lộ quá nhiều ra bên ngoài

- Kể niềm vui đó cho bạn bè

Lo sợ 

- Chia sẻ với bạn bè, gia đình, người tin cậy

- Tìm ra hướng giải quyết cho vấn đề mà mình đang sợ

CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Câu 1:

Nêu cách kiểm soát cảm xúc nếu em là nhân vật trong các tình huống sau:

Tình huống 1

Trong giờ ra chơi, Thành nói những điều chế nhạo Lan, các bạn xung quanh cười ầm lên.

Nếu là Lan, em sẽ làm gì?

- Cách xử lí: …………………………………………………………………………..

Tình huống 2: Minh đi vào phòng, thấy em bé đang vẽ nguệch ngoạc vào sách của Minh.

Nếu là Minh, em sẽ làm gì?

- Cách xử lí: …………………………………………………………………………..

Tình huống 3: Trên đường đi học về, Long thấy một nhóm bạn đang đá bóng ở sân chơi của khu phố. Bỗng quả bóng sút thẳng về phía Long, Long ngã ra đất và cảm thấy rất đau.

Nếu là Long, em sẽ làm gì?

- Cách xử lí: …………………………………………………………………………..

Xem đáp án » 28/09/2024 602

Câu 2:

Viết những thông điệp về cách kiểm soát cảm xúc của bản thân để gửi tới các bạn trong lớp.

Xem đáp án » 28/09/2024 586

Câu 3:

Tự đánh giá sau chủ đề

Xem đáp án » 28/09/2024 101

Bình luận


Bình luận