Sách mới 2k7: Tổng ôn Toán, Lí, Hóa, Văn, Sử, Địa…. kỳ thi tốt nghiệp THPT Quốc gia 2025, đánh giá năng lực (chỉ từ 110k).
Quảng cáo
Trả lời:
Tức giận
- Hít thở sâu và thả lỏng cơ thể
- Tránh xa khỏi nơi đó
- Dành thời gian kiềm chế sự tức giận
Buồn bã
- Chia sẻ với những người bạn bè, gia đình
- Tìm những niềm vui để quên đi nỗi buồn
Lo lắng
- Chia sẻ với người mình tin tưởng
- Tự động viên bản thân
- Suy nghĩ tích cực
Vui quá mức
- Kiềm chế cảm xúc, tránh bộc lộ quá nhiều ra bên ngoài
- Kể niềm vui đó cho bạn bè
Lo sợ
- Chia sẻ với bạn bè, gia đình, người tin cậy
- Tìm ra hướng giải quyết cho vấn đề mà mình đang sợ
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1:
Nêu cách kiểm soát cảm xúc nếu em là nhân vật trong các tình huống sau:
Tình huống 1
Trong giờ ra chơi, Thành nói những điều chế nhạo Lan, các bạn xung quanh cười ầm lên.
Nếu là Lan, em sẽ làm gì?
- Cách xử lí: …………………………………………………………………………..
Tình huống 2: Minh đi vào phòng, thấy em bé đang vẽ nguệch ngoạc vào sách của Minh.
Nếu là Minh, em sẽ làm gì?
- Cách xử lí: …………………………………………………………………………..
Tình huống 3: Trên đường đi học về, Long thấy một nhóm bạn đang đá bóng ở sân chơi của khu phố. Bỗng quả bóng sút thẳng về phía Long, Long ngã ra đất và cảm thấy rất đau.
Nếu là Long, em sẽ làm gì?
- Cách xử lí: …………………………………………………………………………..
Câu 2:
Viết những thông điệp về cách kiểm soát cảm xúc của bản thân để gửi tới các bạn trong lớp.
về câu hỏi!