Câu hỏi:

18/10/2024 801

Nhận diện khả năng kiểm soát cảm xúc của em.

1. Kể lại một tình huống mà em không kiểm soát được cảm xúc dẫn đến kết quả không mong muốn.

2. Theo em, trong cuộc sống hằng ngày, mỗi cảm xúc dưới đây có tác động tích cực hay tiêu cực đến chúng ta? Nối cảm xúc với tác động mà em cho là phù hợp.

Vui vẻ

 

 

 

Buồn bã

 

Tức giận

 

Hài lòng

Hãnh diện

Tích cực

Tiêu cực

Hạnh phúc

 

Đau khổ

 

 

Lo lắng

 

Yêu thương

 

Sợ hãi

3. Một số cảm xúc tiêu cực hằng ngày lại là cảm xúc phù hợp trong một số tình huống cụ thể. Em hãy cho ví dụ.

4. Tự nhận diện khả năng kiểm soát cảm xúc của em bằng cách hoàn thành bảng sau:

Nhận diện khả năng kiểm soát cảm xúc của em.  1. Kể lại một tình huống mà em không kiểm soát được cảm xúc dẫn đến kết quả không (ảnh 1)

Quảng cáo

Trả lời:

verified
Giải bởi Vietjack

1.

- Tình huống khiến em không kiểm soát được cảm xúc: khi em trai em làm rách quyển truyện tranh mà em yêu thích em đã rất tức giận.

- Lời nói, việc làm của em và những người tham gia: em mắng em trai mình rằng: “em chẳng được tích sự gì cả”, em trai em không nói gì chỉ cúi đầu.

- Hậu quả của việc em không kiểm soát được cảm xúc trong tình huống đó: em đã làm tổn thương em trai, em trai đã khóc rất nhiều và sợ em nên không chia sẻ mọi chuyện với em như mọi ngày nữa.

2.

- Tích cực: Vui vẻ, hài lòng, hãnh diện, hạnh phúc, yêu thương.

- Tiêu cực: Buồn bã, tức giận, đau khổ, lo lắng, sợ hãi.    

3. Học sinh tìm ví dụ tình huống phù hợp.

4. Hóc sinh hoàn thiện bảng.

CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Lời giải

PHÁC THẢO SẢN PHẨM

GIỚI THIỆU VỀ SỰ THAY ĐỔI CỦA BẢN THÂN

Họ và tên: Đào Hồng Tranh Lớp: 1B1

1. Ghi tên sản phẩm và vẽ phác thảo sản phẩm của em (hình dạng, kích thước, vật liệu, dụng cụ cần dùng).

2. Ghi chú các thành phần

Độ tuổi

Sản phẩm, tư liệu minh chứng

6 tuổi

Tranh ảnh

7 tuổi

Ảnh chụp

8 tuổi

Giấy khám sức khỏe

9 tuổi

Hồ sơ học tập

3. Cách thực hiện:

Lời giải

Vóc dáng của bản thân em có sự thay đổi lớn. Em đã có dấu hiệu của tuổi dậy thì. Em đã trở nên béo hơn, cao lớn hơn và mặt em bắt đầu có mụn. Những việc làm em có thể làm để cải thiện vóc dáng là: Thường xuyên chạy bộ, tập thể dục, có chế độ ăn uống hợp lí, hạn chế những đồ ăn nhanh, những món ăn chiên xào, cay nóng, uống nhiều nước, sinh hoạt điều độ, hợp lí. 

Đánh giá hoạt động

1. Tự đánh giá và bạn đánh giá em.

Tô màu vào ngôi sao với mỗi nội dung em tự đánh giá và bạn đánh giá em theo gợi ý:

Hoàn thành tốt: ☆☆☆

Hoàn thành: ☆☆

Chưa hoàn thành:

STT

Nội dung

Em tự đánh giá

Bạn đánh giá em

1

Nhận diện khả năng kiểm soát cảm xúc của bản thân.

☆☆☆

☆☆☆

2

Nhận diện sự thay đổi của bản thân thông qua các tư liệu, sản phẩm được sử lưu giữ.

☆☆☆

☆☆☆

3

Thực hiện những hoạt động giáo dục 3 của Đội Thiếu niên Tiền phong Hồ Chí Minh.

☆☆☆

☆☆☆

 2. Ý kiến của người thân về những việc em đã thực hiện.

Trả lời: Học sinh đánh giá hoạt động

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP