Câu hỏi:

18/12/2024 796

Read the following passage and write T (True) or F (False) for each statement.

When I was at school, I had to learn how to have a well-balanced life in order to reduce stress and anxiety. Below are some of the typical things I did.

Firstly, I managed my time properly. I started to plan my schedule, made a weekly work list and gave priority to some of my work. This helped me concentrate my efforts on my most important tasks.

In addition, I communicated with my family, friends, and teachers about my busy schedule and problems, so they would offer me additional support.

I also took breaks appropriately because they helped me keep away from stress and anxiety and gave my brain a rest and improved my mood.

Finally, I looked after my physical health. I got at least eight hours of sleep a day. I played football with my classmates twice a week and went for a walk with my grandparents early every morning. Besides, I also tried to follow a healthy diet. I ate a lot of fruit and vegetables. I ate little fattening foods and avoided junk foods like chips, cookies, pizza, etc.

The author created a daily work list for effective time management.

Quảng cáo

Trả lời:

verified
Giải bởi Vietjack

F

The author created a daily work list for effective time management. F

Thông tin: “I started to plan my schedule, made a weekly work list...”. (đoạn 2)

Câu hỏi cùng đoạn

Câu 2:

The author talked to family and friends about their issues to receive extra support.

Xem lời giải

verified Lời giải của GV VietJack

T

The author talked to family and friends about their issues to receive extra support. T

Thông tin: “I communicated with my family, friends, and teachers about my busy schedule and problems, so they would offer me additional support.” (đoạn 3)

Câu 3:

Taking regular breaks helped the author stay away from anxiety and stress.

Xem lời giải

verified Lời giải của GV VietJack

T

Taking regular breaks helped the author stay away from anxiety and stress. T

Thông tin: “I also took breaks appropriately because they helped me keep away from stress and anxiety...”. (đoạn 4)

Câu 4:

The author took morning walks with grandparents twice a week.

Xem lời giải

verified Lời giải của GV VietJack

F

The author took morning walks with grandparents twice a week. F

Thông tin: “I played football with my classmates twice a week and went for a walk with my grandparents early every morning.” (chơi bóng hai lần một tuần, đi bộ mỗi sáng)

Câu 5:

The author’s healthy diet included eating plenty of fruits and limiting fatty foods.

Xem lời giải

verified Lời giải của GV VietJack

T

The author’s healthy diet included eating plenty of fruits and limiting fatty foods. T

Thông tin: “I also tried to follow a healthy diet. I ate a lot of fruit and vegetables. I ate little fattening foods...” (đoạn cuối)

Dịch bài đọc:

When I was at school, I had to learn how to have a well-balanced life in order to reduce stress and anxiety. Below are some of the typical things I did.

Firstly, I managed my time properly. I started to plan my schedule, made a weekly work list and gave priority to some of my work. This helped me concentrate my efforts on my most important tasks.

In addition, I communicated with my family, friends, and teachers about my busy schedule and problems, so they would offer me additional support.

I also took breaks appropriately because they helped me keep away from stress and anxiety and gave my brain a rest and improved my mood.

Finally, I looked after my physical health. I got at least eight hours of sleep a day. I played football with my classmates twice a week and went for a walk with my grandparents early every morning. Besides, I also tried to follow a healthy diet. I ate a lot of fruit and vegetables. I ate little fattening foods and avoided junk foods like chips, cookies, pizza, etc.

Khi còn đi học, tôi phải học cách cân bằng cuộc sống để giảm bớt căng thẳng và lo âu. Dưới đây là một số việc tôi đã thường làm.

Thứ nhất, tôi quản lý thời gian một cách hợp lý. Tôi bắt đầu lên kế hoạch và lập danh sách công việc hàng tuần cũng như sắp xếp ưu tiên cho một số công việ. Làm như vậy giúp tôi tập trung hoàn thành những nhiệm vụ quan trọng nhất của mình.

Thêm vào đó, tôi trò chuyện với gia đình, bạn bè và giáo viên về lịch trình bận rộn và các vấn đề của bản thân để họ có thể cho tôi sự hỗ trợ cần thiết.

Tôi cũng sắp xếp nghỉ ngơi một cách hợp lý để tránh xa căng thẳng và lo âu, giúp não bộ được nghỉ ngơi và cải thiện tâm trạng của mình.

Cuối cùng, tôi chăm sóc sức khỏe thể chất. Tôi ngủ ít nhất tám tiếng mỗi ngày, đi đá bóng với các bạn cùng lớp hai lần một tuần và đi dạo với ông bà vào mỗi buổi sáng sớm. Ngoài ra, tôi cũng cố gắng thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh. Tôi ăn rất nhiều trái cây và rau quả, ăn ít đồ ăn chứa nhiều chất béo và hạn chế ăn đồ ăn vặt như khoai tây chiên, bánh quy, pizza, v.v.

CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Câu 1

Phong and his grandpa are talking about some differences between _______.

Lời giải

C là đáp án đúng

Thông tin: Phong: Grandpa, do you mind telling me how our lives are different from yours in the past?

Câu 2

When we shared a room, Zoe ________ my things. It was so annoying!

Lời giải

C là đáp án đúng

Kiến thức dùng thì:

  • QKTD diễn tả một thói quen khó chịu lặp lại nhiều lần trong quá khứ, thường đi kèm với trạng từ chỉ tần suất ‘always’.

  • Cấu trúc thể khẳng định: S + was/were (always) + V-ing.

  • Dịch: Hồi chúng tôi còn ở chung phòng, Zoe lúc nào cũng mượn đồ của tôi. Thật khó chịu!

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP

Câu 6

What does this notice mean?

What does this notice mean? (ảnh 1)

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP

Vietjack official store
Đăng ký gói thi VIP

VIP +1 - Luyện thi tất cả các đề có trên Website trong 1 tháng

  • Hơn 100K đề thi thử, đề minh hoạ, chính thức các năm
  • Với 2tr+ câu hỏi theo các mức độ Nhận biết, Thông hiểu, Vận dụng
  • Tải xuống đề thi [DOCX] với đầy đủ đáp án
  • Xem bài giảng đính kèm củng cố thêm kiến thức
  • Bao gồm tất cả các bậc từ Tiểu học đến Đại học
  • Chặn hiển thị quảng cáo tăng khả năng tập trung ôn luyện

Mua ngay

VIP +3 - Luyện thi tất cả các đề có trên Website trong 3 tháng

  • Hơn 100K đề thi thử, đề minh hoạ, chính thức các năm
  • Với 2tr+ câu hỏi theo các mức độ Nhận biết, Thông hiểu, Vận dụng
  • Tải xuống đề thi [DOCX] với đầy đủ đáp án
  • Xem bài giảng đính kèm củng cố thêm kiến thức
  • Bao gồm tất cả các bậc từ Tiểu học đến Đại học
  • Chặn hiển thị quảng cáo tăng khả năng tập trung ôn luyện

Mua ngay

VIP +6 - Luyện thi tất cả các đề có trên Website trong 6 tháng

  • Hơn 100K đề thi thử, đề minh hoạ, chính thức các năm
  • Với 2tr+ câu hỏi theo các mức độ Nhận biết, Thông hiểu, Vận dụng
  • Tải xuống đề thi [DOCX] với đầy đủ đáp án
  • Xem bài giảng đính kèm củng cố thêm kiến thức
  • Bao gồm tất cả các bậc từ Tiểu học đến Đại học
  • Chặn hiển thị quảng cáo tăng khả năng tập trung ôn luyện

Mua ngay

VIP +12 - Luyện thi tất cả các đề có trên Website trong 12 tháng

  • Hơn 100K đề thi thử, đề minh hoạ, chính thức các năm
  • Với 2tr+ câu hỏi theo các mức độ Nhận biết, Thông hiểu, Vận dụng
  • Tải xuống đề thi [DOCX] với đầy đủ đáp án
  • Xem bài giảng đính kèm củng cố thêm kiến thức
  • Bao gồm tất cả các bậc từ Tiểu học đến Đại học
  • Chặn hiển thị quảng cáo tăng khả năng tập trung ôn luyện

Mua ngay