Read the provided short text about Tom carefully. Answer the questions by selecting A, B, C or D based on the information given in the text.

    Tom has a busy school schedule, so he sometimes feels stressed. To stay healthy, he tries to follow a simple routine. Every morning, he eats a small breakfast and packs a bottle of water for school. During lunch break, he chooses soup or rice instead of fried food. After school, Tom plays badminton with his cousin twice a week. At night, he turns off his phone early because he wants to sleep better. Last week, Tom visited a clinic for a check-up, and the nurse told him his blood pressure was normal. Tom was happy to hear that. He knows he cannot avoid stress completely, but he believes good habits can help him feel stronger and focus more in class.

What did Tom NOT do according to the text? 

Đáp án đúng là: B

Từ “that” trong câu “Tom was happy to hear that” ám chỉ điều gì?

A. Tom’s cousin plays badminton. (Anh họ của Tom chơi cầu lông.)

B. Tom’s blood pressure was normal. (Huyết áp của Tom bình thường.)

C. Tom has a busy schedule. (Tom có lịch học bận rộn.)

D. Tom cannot avoid stress. (Tom không thể tránh stress.)

Thông tin: the nurse told him his blood pressure was normal. Tom was happy to hear that.

Dịch: cô y tá nói với cậu ấy rằng huyết áp của cậu ấy bình thường. Tom rất vui khi nghe điều đó.

→ “that” chính là việc huyết áp của Tom bình thường. Chọn B.

Đáp án đúng là: A

Từ nào gần nghĩa nhất với “stressed” trong bài?

stressed (adj): căng thẳng

A. anxious (adj): lo lắng, căng thẳng

B. excited (adj): phấn khích

C. relaxed (adj): thư giãn

D. dangerous (adj): nguy hiểm

→ stressed = anxious

Thông tin: he sometimes feels stressed

Dịch: cậu ấy đôi khi cảm thấy căng thẳng

Chọn A.

Đáp án đúng là: D

Từ nào trái nghĩa với “normal” trong bài?

normal (adj): bình thường

A. safe (adj): an toàn

B. healthy (adj): khỏe mạnh

C. regular (adj): thường lệ/đều đặn

D. unusual (adj): bất thường

→ normal >< unusual 

Thông tin: the nurse told him his blood pressure was normal. Tom was happy to hear that.

Dịch: cô y tá nói với cậu ấy rằng huyết áp của cậu ấy bình thường. Tom rất vui khi nghe điều đó.

Chọn D.

Đáp án đúng là: A

Why does Tom turn off his phone early at night?

(Tại sao Tom tắt điện thoại sớm vào ban đêm?)

A. Because he wants to sleep better. (Vì cậu ấy muốn ngủ ngon hơn.)

B. Because he wants to play games. (Vì cậu ấy muốn chơi game.)

C. Because his phone is broken. (Vì điện thoại bị hỏng.)

D. Because he wants to eat more. (Vì cậu ấy muốn ăn nhiều hơn.)

Thông tin: he turns off his phone early because he wants to sleep better.

Dịch: cậu ấy tắt điện thoại sớm vì muốn ngủ ngon hơn.

Chọn A.

Đáp án đúng là: C

What does Tom often choose for lunch? (Tom thường chọn gì cho bữa trưa?)

A. fried food: đồ chiên

B. only snacks: chỉ đồ ăn vặt

C. soup or rice: súp hoặc cơm

D. no food: không ăn gì

Thông tin: During lunch break, he chooses soup or rice instead of fried food.

Dịch: Trong giờ nghỉ trưa, anh ấy chọn ăn súp hoặc cơm thay vì đồ chiên rán.

Chọn C.

Đáp án đúng là: C

How often does Tom play badminton? (Tom chơi cầu lông bao lâu một lần?)

A. every day: mỗi ngày

B. once a month: mỗi tháng 1 lần

C. twice a week: mỗi tuần 2 lần

D. three times a day: mỗi ngày 3 lần

Thông tin: After school, Tom plays badminton with his cousin twice a week.

Dịch: Sau giờ học, Tom chơi cầu lông với anh họ của mình hai lần một tuần.

Chọn C.

Đáp án đúng là: D

What is the main idea of this text? (Ý chính của đoạn văn là gì?)

A. Tom’s favorite sport (môn thể thao yêu thích của Tom)

B. How Tom uses his phone (Tom dùng điện thoại như thế nào)

C. Why clinics are important (vì sao phòng khám quan trọng)

D. Tom’s healthy routine to manage stress (thói quen sống lành mạnh của Tom để quản lý stress)

Bài nói về các thói quen: ăn sáng, mang nước, ăn trưa lành mạnh, chơi cầu lông, tắt điện thoại sớm, đi khám… để khỏe và giảm stress.

Chọn D.

Đáp án đúng là: C

What can be inferred about Tom? (Có thể suy ra điều gì về Tom?)

A. He never feels stressed at school. (Tom không bao giờ stress ở trường.)

B. He wants to stop studying because of stress. (Tom muốn bỏ học vì stress.)

C. He tries to live healthily even when he is busy. (Tom cố sống lành mạnh dù bận rộn.)

D. He thinks habits cannot help health. (Tom nghĩ thói quen không giúp sức khỏe.)

Thông tin: Tom has a busy school schedule… he tries to follow a simple routine… good habits can help…

Dịch: Tom có ​​lịch học bận rộn… cậu ấy cố gắng tuân theo một lịch trình đơn giản… những thói quen tốt có thể giúp ích…

→ Suy ra Tom bận nhưng vẫn cố sống lành mạnh. Chọn C.

Dịch bài đọc:

Tom có lịch học ở trường rất bận rộn, nên đôi khi cậu ấy cảm thấy căng thẳng. Để giữ gìn sức khỏe, cậu ấy cố gắng thực hiện một thói quen đơn giản. Mỗi buổi sáng, cậu ấy ăn một bữa sáng nhẹ và mang theo một chai nước đến trường. Trong giờ nghỉ trưa, cậu ấy chọn ăn súp hoặc cơm thay vì đồ chiên rán. Sau giờ học, Tom chơi cầu lông với anh họ của mình hai lần một tuần. Vào ban đêm, cậu ấy tắt điện thoại sớm vì muốn ngủ ngon hơn. Tuần trước, Tom đến một phòng khám để kiểm tra sức khỏe, và y tá nói rằng huyết áp của cậu ấy bình thường. Tom rất vui khi nghe điều đó. Cậu ấy biết mình không thể hoàn toàn tránh khỏi căng thẳng, nhưng cậu ấy tin rằng những thói quen tốt có thể giúp cậu ấy khỏe hơn và tập trung hơn trong lớp.