Read the following passage and mark the letter A, B, C, or D on your answer sheet to indicate the correct answer to each of the following questions.

As teenagers, setting goals can help you live a more balanced life. Goals give you a sense of direction and help you manage your time better. When you have clear goals, it's easier to focus on schoolwork, hobbies, and time with friends and family.

To start, think about what is important to you. For example, you may want to improve your grades, learn a new sport, or spend more time with family. Once you know your goal, break it into smaller steps. This makes it easier to work on and helps you stay motivated tạo động lực

It's also important to set goals that you can achieve. If your goal is too hard, you might feel frustrated and give up. For example, if you want to get fit, start by jogging a few times a week instead of trying to run a marathon.

Finally, check your progress often. Ask yourself if you are still on track to reach your goal. If not, change your plan and try again. This will help you stay focused and not lose motivation.

By setting your own goals, you can create a balanced and happy life, making sure there is time for everything that matters to you.

What is the main purpose of the text?

Hướng dẫn giải:

Đáp án đúng: D

motivated = có động lực

Trái nghĩa là: uninterested = không hứng thú

Hướng dẫn giải:

Đáp án đúng: D

Thông tin: “Once you know your goal, break it into smaller steps.” (Khi đã xác định được mục tiêu, hãy chia nhỏ mục tiêu đó thành các bước nhỏ hơn.)

Hướng dẫn giải:

Đáp án đúng: C

frustrated ≈ bực bội, khó chịu

Gần nghĩa nhất là annoyed

Hướng dẫn giải:

Đáp án đúng: D

Bài đọc không hề nói rằng làm nhiều mục tiêu cùng lúc là tốt. Ngược lại, bài khuyên tập trung và chia nhỏ mục tiêu.

Hướng dẫn giải:

Đáp án đúng: C

Thông tin: “Ask yourself if you are still on track… If not, change your plan and try again.” (Hãy tự hỏi bản thân xem bạn có còn đang đi đúng hướng không… Nếu không, hãy thay đổi kế hoạch và thử lại.)

Dịch bài đọc:

Ở tuổi thiếu niên, việc đặt mục tiêu có thể giúp bạn sống một cuộc sống cân bằng hơn. Mục tiêu mang lại cho bạn định hướng và giúp bạn quản lý thời gian tốt hơn. Khi có mục tiêu rõ ràng, bạn sẽ dễ dàng tập trung vào việc học, sở thích cá nhân và thời gian dành cho bạn bè và gia đình.

Để bắt đầu, hãy nghĩ về những điều quan trọng đối với bạn. Ví dụ, bạn có thể muốn cải thiện điểm số, học một môn thể thao mới hoặc dành nhiều thời gian hơn cho gia đình. Khi đã xác định được mục tiêu, hãy chia nó thành những bước nhỏ hơn. Điều này giúp bạn dễ thực hiện và duy trì động lực.

Việc đặt ra những mục tiêu có thể đạt được cũng rất quan trọng. Nếu mục tiêu quá khó, bạn có thể cảm thấy nản lòng và bỏ cuộc. Ví dụ, nếu bạn muốn khỏe mạnh hơn, hãy bắt đầu bằng việc chạy bộ vài lần mỗi tuần thay vì cố gắng chạy marathon.

Cuối cùng, hãy thường xuyên kiểm tra tiến độ của mình. Tự hỏi xem bạn có đang đi đúng hướng để đạt mục tiêu hay không. Nếu không, hãy thay đổi kế hoạch và thử lại. Điều này sẽ giúp bạn giữ được sự tập trung và không mất động lực.

Bằng cách tự đặt ra mục tiêu, bạn có thể tạo ra một cuộc sống cân bằng và hạnh phúc, đảm bảo có đủ thời gian cho những điều quan trọng với mình.