khoahoc.vietjack.com

Câu hỏi:

09/09/2026 12 Lưu

(2,0 điểm) Trong các bữa ăn sau đây, em hãy cho biết bữa ăn nào là bữa ăn dinh dưỡng hợp lý? Vì sao?

Bữa ăn số 1

Bữa ăn số 2

Bữa ăn số 3

Cơm trắng

Cơm trắng

Cơm trắng

Thịt kho trứng

Su su, cà rốt xào bằm

Canh chua cá lóc

Cá rán

Canh cà chua nấu thịt

Rau muống xào tỏi

Canh mướp đắng (khổ qua)

Giá hẹ xào

Sườn kho

Quảng cáo

Trả lời:

verified Giải bởi Vietjack

- Bữa ăn số 3 là bữa ăn dinh dưỡng hợp lý nhất, gồm:

+ Cơm trắng.

+ Canh chua cá lóc.

+ Rau muống xào tỏi.

+ Sườn kho.

- Giải thích:

+ Cơm cung cấp chất đường bột.

+ Cá lóc và sườn cung cấp chất đạm.

+ Dầu dùng để xào, chất béo trong cá và sườn cung cấp chất béo.

+ Rau muống, rau trong canh chua cung cấp vitamin và chất khoáng.

+ Bữa ăn có nhiều loại thực phẩm, màu sắc đa dạng và được chế biến bằng nhiều phương pháp khác nhau.

CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Lời giải

Bốn phương pháp bảo quản thực phẩm là:

- Bảo quản ở nhiệt độ thường.

- Làm lạnh.

- Đông lạnh.

- Làm khô hoặc sấy khô.

Lời giải

- Tiền tôm tươi

Tôm tươi có khối lượng 200 g, tức là 0,2 kg.

Chi phí mua tôm là:0,2 × 280.000 = 56.000 đồng.

- Tiền rau muống

Rau muống có khối lượng 300 g, tức là 0,3 kg.

Chi phí mua rau muống là: 0,3 × 25.000 = 7.500 đồng

Tổng chi phí: 56.000 đồng + 7.500 đồng = 63.500 đồng

Câu 4

A.

Nhóm giàu chất đạm

B.

Nhóm giàu chất đường bột

C.

Nhóm giàu chất béo

D.

Nhóm giàu chất khoáng và vitamin

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 250K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 250K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP

Câu 6

A.

Nhà chung cư

B.

Nhà nổi

C.

Nhà biệt thự

D.

Nhà sàn

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 250K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP