Câu hỏi:
12/07/2024 258Vận dụng các kĩ thuật và các điều luật đã học để tập luyện môn Đá cầu
Sách mới 2k7: Tổng ôn Toán, Lí, Hóa, Văn, Sử, Địa…. kỳ thi tốt nghiệp THPT Quốc gia 2025, đánh giá năng lực (chỉ từ 110k).
Quảng cáo
Trả lời:
Các em tự tập luyện các bài tập sau để luyện tập môn Đá cầu:
- Phối hợp đỡ cầu và chuyền cầu.
Hình 1. Sơ đồ tập luyện phối hợp đỡ cầu và chuyền cầu
- Phối hợp chuyền cầu từ đường chuyền của người hỗ trợ.
- Phối hợp tâng cầu và chuyền cầu theo nhiều hướng.
Hình 2. Sơ đồ tập luyện phối hợp tần cầu với chuyền cầu theo nhiều hướng
- Phối hợp đỡ cầu, tâng cầu một nhịp và chuyền cầu vào nhiều điểm trên sân.
- Phối hợp đỡ cầu, tâng cầu và chuyền cầu cao.
Hình 3. Sơ đồ tập đỡ cầu, tâng cầu và chuyền cầu cao
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1:
Vận dụng các kĩ thuật trong đá cầu trong thực tế thi đấu môn Đá cầu, vui chơi, rèn luyện sức khỏe hằng ngày.
Câu 2:
Thảo luận về ý nghĩa của việc phối hợp các kĩ thuật trong luyện tập môn Đá cầu.
Trắc nghiệm GDTC 10 Kết nối tri thức Bài 2. Một số điều luật trong thi đấu Bóng đá có đáp án
Trắc nghiệm GDTC 10 Kết nối tri thức Bài 2: Một số điều luật trong thi đấu Cầu lông có đáp án
Trắc nghiệm GDTC 10 Chân trời sáng tạo Bài 2. Sơ lược lịch sử phát triển môn Bóng rổ trên thế giới và Việt Nam có đáp án
Trắc nghiệm GDTC 10 Chân trời sáng tạo Bài 1: Sử dụng các yếu tố tự nhiên và dinh dưỡng để rèn luyện sức khỏe, phát triển thể chất có đáp án
Trắc nghiệm GDTC 10 Chân trời sáng tạo Bài 2: Sơ lược lịch sử phát triển môn bóng chuyền trên thế giới và Việt Nam có đáp án
Trắc nghiệm GDTC 10 Chân trời sáng tạo Bài 3: Một số điều luật cơ bản về sân tập, dụng cụ và thi đấu Bóng chuyền có đáp án
Trắc nghiệm GDTC 10 Kết nối tri thức Bài 1: Lịch sử ra đời và phát triển môn cầu lông có đáp án
Trắc nghiệm GDTC 10 Chân trời sáng tạo Bài 7: Kĩ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước ngực có đáp án
về câu hỏi!