Đăng nhập
Đăng ký
Câu hỏi:
Thời gian tắm không khí tốt nhất là khi nào?
A. Lúc sáng sớm
B. Buổi trưa
C. Buổi chiều
D. Sau bữa tối
Siêu phẩm 30 đề thi thử THPT quốc gia 2024 do thầy cô VietJack biên soạn, chỉ từ 100k trên Shopee Mall.
Mua ngay
Quảng cáo
Trả lời:
Đáp án đúng là: A
- Thời gian tắm không khí tốt nhất là lúc buổi sáng và khi mặt trời mọc
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1:
Điều cần chú ý khi tắm không khí?
A. Khi tắm không khí, nếu xuất hiện cảm giác như rét run, nổi da gà thì vẫn tiếp tục tắm.
B. Tắm không khí trong những ngày mưa phùn, gió lạnh.
C. Vào mùa đông nên tắm không khí ở trong nhà.
D. Tắm không khí khi cơ thể mệt mỏi, sốt cao, quá đói, quá no.
Câu 2:
Tác dụng của việc tắm không khí?
A. Xoa dịu hệ thần kinh, giúp tinh thần sảng khoái
B. Giúp ăn ngon và ngủ sâu hơn.
C. Tăng cường hệ miễn dịch
D. Cả 3 phương án trên
Câu 3:
Hình thức tắm nắng nào không phù hợp để rèn luyện sức khỏe?
A. Tắm nắng ở hành lang nhà.
B. Tắm nắng trong phòng gym.
C. Tắm nắng trên bãi biển.
D. Tắm nắng trong vườn.
Câu 4:
Tắm không khí không nên:
A. Mặc nhiều quần áo hoặc quần áo dày.
B. Trước khi tắm vận động làm nóng cơ thể.
C. Tắm không khí ở nơi có không khí trong lành, thoáng mát.
D. Bắt đầu tập tắm không khí từ 10 – 15 phút, sau đó tăng lên 30 – 60 phút và tối đa không quá 90 phút.
Câu 5:
Thói quen ăn uống không lành mạnh có tác hại như thế nào?
A. Tiểu đường
B. Bệnh về đường tiêu hóa
C. Ung thư
Câu 6:
Nhóm chất dinh dưỡng không thuộc nhóm sinh năng lượng?
A. Chất bột đường.
B. Chất đạm.
C. Chất xơ.
D. Chất béo.
Câu 7:
Nên tắm nắng khi nào?
A. Tắm qua nước trước khi tắm nắng.
B. Tắm trước hoặc sau khi ăn 90 – 120 phút.
C. Tắm qua cửa kính.
D. Tắm nắng khi quá đói, quá no.
Hãy Đăng nhập hoặc Tạo tài khoản để gửi bình luận
Gọi 084 283 45 85
Hỗ trợ đăng ký khóa học tại Vietjack
Hoặc
Bạn đã có tài khoản? Đăng nhập
Bằng cách đăng ký, bạn đồng ý với Điều khoản sử dụng và Chính sách Bảo mật của chúng tôi.
Bạn chưa có tài khoản? Đăng ký
084 283 45 85
vietjackteam@gmail.com
về câu hỏi!