Chọn đáp án sai.

A. Chạy chậm theo điều kiện tự nhiên, xoay các khớp.

B. Xoay các khớp.

C. Chạy chậm theo điều kiện tự nhiên.

D. Chạy cự li dài.

A. Thường xuyên lặp lại các bài tập kĩ thuật.

B. Khắc phục những sai sót trong thực hiện kĩ thuật.

C. Cố gắng rèn luyện thể lực bằng các bài tập thể lực.

D. Tất cả các đáp án trên.

A. Ở giai đoạn chạy về đích, duy trì tốc độ cao nhất bằng cách nỗ lực duy trì tần số và độ dài bước chạy.

B. Khi thực hiện bước cuối, không nhảy qua vạch đích.

C. Không cố gắng bước dài ra trước (dễ bị ngã).

D. Cả A, B và C.

A. Phối hợp tốt giai đoạn xuất phát và giai đoạn chạy lao sau xuất phát.

B. Phối hợp tốt giai đoạn chạy lao sau xuất phát và giai đoạn chạy giữa quãng.

C. Phối hợp tốt giai đoạn chạy giữa quãng và giai đoạn về đích.

D. Phối hợp tốt tất cả các giai đoạn.

A. Khi tất cả các thành viên đều hoàn thành 1 lần.

B. Khi tất cả các thành viên đều hoàn thành 2 lần.

C. Khi tất cả các quả bóng đều được lăn về đích nhanh nhất.

D. Khi các trái bóng đều được lăn 1 lần.

A. Chạy đạp sau cự li 7-10m.

B. Chạy tăng tốc cự li 10-15m.

C. Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi.

D. Tất cả các đáp án trên.