Bài tập Tuần 22 Hoạt động trải nghiệm lớp 3 có đáp án

Rút ra bài học về bảo đảm sức khỏe, phòng tránh bệnh tật bằng cách giữ gìn vệ sinh an toàn thực phẩm: Không ăn đồ quá hạn sử dụng, không uống nước lã, không ăn đồ đã có hiện tượng mốc meo, …ăn những thực phẩm tươi sạch, ăn ngay sau khi thức ăn vừa nấu xong hoặc vừa chuẩn bị xong…

- Chúng mình không nên ăn quá nhiều đồ ăn nhanh đâu vì thức ăn nhanh là nguyên nhân chính gây nên các bệnh chứng nguy hiểm về tim mạch. Không những vậy chúng gây ra béo phì, làm gián đoạn hệ tiêu hóa hoặc thậm chí gây ra các bệnh về ung thư trực tràng và rất nhiều hệ lụy khác.

 Em kiểm tra rau, củ quả xem còn tươi không. Nước uống đã để lâu chưa nếu đã để lâu phải đổ bỏ. Cơm nguội đã mốc meo xanh phải bỏ đi….

- Các giác quan cần sử dụng để đánh giá thực phẩm: Khứu giác (mũi), Thị giác (mắt), vị giác (lưỡi)

- Đồ ăn: nên chọn những hoa quả có vỏ ngoài tươi, không bị nhũn,

Đồ uống: nước khoáng, nước muối khoáng, nước trái cây có lợi cho sức khỏe, không nên uống nước ngọt đóng chai thường xuyên vì chúng chứa rất nhiều đường gây nên bệnh béo phì và rất nhiều nguy cơ tiềm ẩn khác.

- Cách bảo quản thực phẩm sao cho tươi ngon và an toàn:

Để khoai tây không bị mọc mầm ta phải bảo quản nơi thoáng mát, tránh ánh sáng mặt trời, đặt chúng trong túi giấy hoặc trong bát, không rửa khoai trước khi lưu trữ…

Cách bảo quản chanh tươi lâu là cho chúng vào bọc nilong buộc kín lại và cất vào tủ lạnh hoặc bọc từng quả chanh vào tờ báo cũ hoặc màng bọc thực phẩm rồi cho tất cả vào một túi nilon, buộc kín lại và để vào ngăn mát tủ lạnh.

Sữa đã mở nắp, bảo quản ở ngăn mát tủ lạnh từ 4 - 6 độ C. Đồng thời, hãy cố gắng sử dụng sữa càng sớm càng tốt, vì một số vi khuẩn vẫn có thể phát triển ngay cả trong điều kiện bảo quản bên trong tủ lạnh.