Bài tập Ứng phó với tâm lí căng thẳng có đáp án
40 người thi tuần này 4.6 1.1 K lượt thi 13 câu hỏi
🔥 Đề thi HOT:
Đề kiểm tra học kì 2 Giáo dục công dân 7 Chân trời sáng tạo có đáp án- Đề 1
Đề kiểm tra học kì 2 Giáo dục công dân 7 Cánh diều có đáp án- Đề 2
Đề kiểm tra học kì 2 Giáo dục công dân 7 Cánh diều có đáp án- Đề 1
Đề kiểm tra học kì 2 Giáo dục công dân 7 Kết nối tri thức có đáp án- Đề 1
15 câu Trắc nghiệm Giáo dục công dân 7 Cánh diều Bài 8 có đáp án
16 câu Trắc nghiệm Giáo dục công dân 7 Kết nối tri thức Bài 7 có đáp án
Đề kiểm tra học kì 2 Giáo dục công dân 7 Kết nối tri thức có đáp án- Đề 2
Đề kiểm tra học kì 2 Giáo dục công dân 7 Chân trời sáng tạo có đáp án- Đề 2
Nội dung liên quan:
Danh sách câu hỏi:
Lời giải
Tình huống 1, 2, 4 là tình huống gây căng thẳng.
- Tình huống 1: Em gây ồn không thể tập trung ôn thi.
- Tình huống 2: Bố mẹ kì vọng được điểm cao.
- Tình huống 4: Các bạn xa lánh, cô lập.
Lời giải
- Một số tình huống gây căng thẳng:
+ Đặt mục tiêu vượt quá khả năng của bản thân: Năng lực của bản thân có hạn nhưng đặt mục tiêu quá cao khiến cho bản thân rơi vào tình trạng căng thẳng, lo lắng.
=> Tình huống căng thẳng về cảm xúc.
+ Kết quả học tập không như mong muốn: Khi đạt mục tiêu về điểm số nhưng không đạt được sẽ tạo cảm giác buồn chán.
=> Tình huống căng thẳng về cảm xúc.
+ Ốm đau, bệnh tật,...: gây ra những cảm xúc tiêu cực, mệt mỏi về thể chất.
=> Tình huống căng thẳng về thể chất.
Lời giải
Nguyên nhân gây ra căng thẳng của bạn Tâm là:
Tâm đặt mục tiêu giành cúp vô địch trong giải thi đấu bóng rổ, do không cẩn thận nên Tâm bị chấn thương khi luyện tập.
Lời giải
Sự căng thẳng của Tâm đã ảnh hưởng như thế nào tới bản thân và những người xung quanh:
- Bản thân: Phải nghỉ học, nghỉ thi đấu khiến cho Tâm trở nên cáu kỉnh, bực bội.
- Mọi người xung quanh: trách móc, đổ lỗi cho các bạn, quát mắng em vô cớ.
Lời giải
Các bạn học sinh trong các hình ảnh trên đã ứng phó với căng thẳng bằng cách:
- Hình 1: Tìm người tâm sự, chia sẻ.
- Hình 2: Chơi một bộ môn thể thao yêu thích.
- Hình 3: Viết nhật ký.
- Hình 4; Gặp trực tiếp nói chuyện để tránh những hiểu lầm.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
216 Đánh giá
50%
40%
0%
0%
0%