Câu hỏi:

12/07/2024 1,601 Lưu

Sử dụng các từ/cụm từ: ba bữa; cân bằng, hợp lí; bốn nhóm chất; 60 phút; bác sĩ mỗi tháng một lần; làm việc nhà điền vào chỗ (...) để hoàn thành báo cáo về “Phòng tránh bệnh liên quan đến dinh dưỡng".

Chế độ ăn uống không (1) ………….là một trong những nguyên nhân dẫn đến bệnh liên quan đến dinh dưỡng.

Để phòng tránh bệnh liên quan đến dinh dưỡng, chúng ta cần:

- Ăn đủ (2)…….. chứa (3)……. trong ngày và ăn đa dạng các món ăn dinh dưỡng.

- Vận động cơ thể ít nhất (4)……….. mỗi ngày như đi bộ, đi xe đạp, chơi thể thao, (5)……….. phù hợp.

- Theo dõi chiều cao và cân nặng cơ thể thường xuyên.

- Gặp (6).......... để kiểm tra sức khoẻ nếu có dấu hiệu tăng cân hoặc giảm cân nhiều quá mức, cơ thể mệt mỏi,....

Quảng cáo

Trả lời:

verified
Giải bởi Vietjack

(1) cân bằng, hợp lý

(2) ba bữa

(3) bốn nhóm chất

(4) 60 phút

(5) làm việc nhà

(6) bác sĩ mỗi tháng 1 lần

CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Lời giải

Việc làm

Người trong gia đình thực hiện

Nhận xét việc thực hiện

Ví dụ: Tập thể dục hằng ngày

Ông, bà, bố, mẹ, em

×

Tốt

 

Chưa tốt

 

Ăn đa dạng thực phẩm, đầy đủ các chất dinh dưỡng

Ông, bà, bố, mẹ, em

×

Tốt

 

Chưa tốt

 

Thường xuyên sử dụng nước ngọt có ga, cà phê

Bố, em

 

Tốt

×

Chưa tốt

 

Lời giải

Nguyên nhân dẫn đến bệnh thừa cân béo phì

Nguyên nhân dẫn đến bệnh thiếu máu, thiếu sắt

Ví dụ: Ăn quá nhiều so với khẩu phần ăn theo tiêu chuẩn.

Chế độ ăn thiếu máu, sắt: Chế độ ăn uống không cân đối, ăn kiêng, người nghiện rượu, người già,...

Do ăn thừa chất bột đường, chất béo, chất đạm

Sử dụng một số thực phẩm làm giảm hấp thu sắt như tanin, cà phê, nước uống có ga,...

Ít vận động

Cơ thể bị giảm hấp thu sắt, thiếu máu do mắc một số bệnh lý như viêm dạ dày, viêm ruột; cắt đoạn dạ dày, ruột,.