Câu hỏi:
13/07/2024 428- Thảo luận xây dựng Bí kíp kiểm soát cảm xúc theo gợi ý.
+ Xác định các cảm xúc cần kiểm soát,
+ Nêu những việc cần làm để kiểm soát cảm xúc.
- Thiết kế Bí kíp kiểm soát cảm xúc của em.
- Giới thiệu Bí kíp kiểm soát cảm xúc trước lớp.
Quảng cáo
Trả lời:
- HS thảo luận để đưa ra các biện pháp kiểm soát cảm xúc và xây dựng Bí kíp kiểm soát cảm xúc.
- HS xây dựng đượng Bí kíp kiểm soát cảm xúc.
+ Tức giận: Hít thở sâu, bình tĩnh
+ Buồn bã: Ghi chép nhật kí cảm xúc, vận động các hoạt động thể dục
+ Lo lắng: Chia sẻ với người thân, thực hiện các hoạt động thả lỏng bản thân
+ Vui quá mức: Chia sẻ niềm vui với người khác, duy trì sự can bằng cảm xúc
- HS giới thiệu Bí kíp kiểm soát cảm xúc trước lớp.
Hot: Học hè online Toán, Văn, Anh...lớp 1-12 tại Vietjack với hơn 1 triệu bài tập có đáp án. Học ngay
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Lời giải
- HS viết những thông điệp về cách kiểm soát cảm xúc của bản thân gửi cho các bạn trong lớp.
+ Để kiểm soát sự tức giận, tớ thường hít thở sâu và giữ cho bản thân bình tĩnh, cậu cũng hãy làm vậy nhé.
…
- HS chia sẻ về những điều đã viết và đặt vào góc Giải toả cảm xúc.
- HS thảo luận về cách sử dụng góc Giải toả cảm xúc.
Lời giải
- HS thảo luận và đưa ra cách giải quyết của từng tình huống.
+ Tình huống 1: Nếu là Lan em sẽ cố gắng giữ bình tĩnh, hít thở sâu và nói với các bạn rằng các bạn không nên làm như vậy.
+ Tình huống 2: Nếu em là Minh em sẽ giữ bình tĩnh để không quát mắng em bé và cất lại đồ đạc quan trọng cẩn thận hơn.
+ Tình huống 3: Nếu em là Long em sẽ cố gắng giữ bình tĩnh và trả lại cho các bạn quả bóng.
- HS đóng vai thực hành kiểm soát cảm xúc.
- HS tự đánh giá về khả năng kiểm soát cảm xúc của bản thân sau khi đóng vai.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.