Câu hỏi:

18/10/2024 93

Nhận diện những tình huống cần kiểm soát cảm xúc trong cuộc sống

Viết hai tình huống cần kiểm soát cảm xúc cho mỗi không gian dưới đây và cách em kiểm soát cảm xúc trong tình huống đó.

Tình huống cần kiểm soát cảm xúc

Không gian

Mô tả tình huống

Cách kiểm soát cảm xúc

Ở trường

 

 

Ở nhà

 

 

Ở nơi công cộng

 

 

Sách mới 2k7: Bộ 20 đề minh họa Toán, Lí, Hóa, Văn, Sử, Địa…. form chuẩn 2025 của Bộ giáo dục (chỉ từ 110k).

20 đề Toán 20 đề Văn Các môn khác

Quảng cáo

Trả lời:

verified
Giải bởi Vietjack

Tình huống cần kiểm soát cảm xúc

Không gian

Mô tả tình huống

Cách kiểm soát cảm xúc

Ở trường

Lần trước, khi đang phát biểu, do quá hồi hộp nên An đã quên nội dung cần nói. Hôm nay, An rất lo lắng khi lại được cô giáo giao nhiệm vụ đọc diễn cảm bài thơ trong buổi giao lưu gặp mặt các em lớp 4.

Nếu là An, em sẽ chuẩn bị thật kĩ lưỡng ở lần phát biểu này. Em sẽ nhớ các ý chính, luyện đọc nhiều lần, luyện đọc trước gương để thêm tự tin hơn. Em cũng có thể nhờ cô chỉnh sửa thêm để bài phát biểu diễn ra suôn sẻ hơn. Nhắc nhở, động viên bản thân mình sẽ làm được, làm thật tốt trong lần này.

 

Ở nơi công cộng

Một nhóm bạn đi thăm bạn bị bệnh đang nằm viện. Trong phòng chờ, bạn Hùng pha trò làm cả nhóm không kiềm được và cười to, làm ảnh hưởng đến mọi người xung quanh.

Nếu là một người bạn trong nhóm, em sẽ nhắc nhở Hùng rằng đây là nơi công cộng, không được cười to gây ồn ào ảnh hưởng đến những người xung quanh. Các bạn có thể trò chuyện nhẹ nhàng với nhau trong lúc đợi.

 

CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Câu 1:

Lập kế hoạch rèn luyện để tạo nên sự thay đổi tích cực cho bản thân

1. Lập kế hoạch 3 – 5 mục tiêu cần rèn luyện để tạo nên sự thay đổi tích cực cho bản thân theo mẫu sau:

Mục tiêu cần đạt

Cách rèn luyện

Thời gian hoàn thành mục tiêu

Phương tiện hỗ trợ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2. Viết kết quả thực hiện kế hoạch rèn luyện để tạo nên sự thay đổi tích cực cho bản thân.

Xem đáp án » 18/10/2024 221

Câu 2:

Nhận diện những thay đổi về ngoại hình của bản thân

1. Điền số đo chiều cao và cân nặng của năm bạn mà em biết vào bảng sau:

STT

Tên

Chiều cao

Cân nặng

1

 

Năm ngoái

Năm nay

Năm ngoái

Năm nay

2

 

 

 

 

 

3

 

 

 

 

 

4

 

 

 

 

 

5

 

 

 

 

 

2. Viết những nhận xét về sự thay đổi của em khi so sánh các tư liệu, sản phẩm của năm nay với các năm trước.

- Ngoại hình

- Ảnh chụp

- Tranh vẽ

- Cách viết văn

Xem đáp án » 18/10/2024 147

Câu 3:

Thực hành kiểm soát cảm xúc

Viết vào ô trống các cách kiểm soát cảm xúc phù hợp cho mỗi tình huống sau:

* Tình huống 1: Lần trước, khi đang phát biểu, do quá hồi hộp nên An đã quên nội dung cần nói. Hôm nay, An rất lo lắng khi lại được cô giáo giao nhiệm vụ đọc diễn cảm bài thơ trong buổi giao lưu gặp mặt các em lớp 4.

Nếu là An, em sẽ làm gì?

* Tình huống 2: Một nhóm bạn đi thăm bạn bị bệnh đang nằm viện. Trong phòng chờ, bạn Hùng pha trò làm cả nhóm không kiềm chế được và cười to, ảnh hưởng  đến mọi người xung quanh.

Nếu là một người bạn trong nhóm, em sẽ làm gì?

Xem đáp án » 18/10/2024 126

Câu 4:

Tổng hợp các cách kiểm soát cảm xúc

Cảm xúc

Cách kiểm soát

1. Vui vẻ

 

2. Tức giận

 

3. Mệt mỏi

 

4. Hào hứng

 

5. Lo lắng

 

6. Buồn bã

 

Xem đáp án » 18/10/2024 109

Câu 5:

Nhận diện khả năng kiểm soát cảm xúc của bản thân

1. Đánh dấu X vào mức độ phù hợp với khả năng kiểm soát cảm xúc của em.

Cảm xúc

Chưa tốt

Bình thường

Tốt

Rất tốt

1. Vui vẻ

 

 

 

 

2. Tức giận

 

 

 

 

3. Mệt mỏi

 

 

 

 

4. Hào hứng

 

 

 

 

5. Lo lắng

 

 

 

 

6. Buồn bã

 

 

 

 

2. Viết những tình huống mà em đã kiểm soát được cảm xúc của bản thân.

Tình huống xảy ra:

Hành động và cảm xúc:

Kết quả:.

Xem đáp án » 18/10/2024 105

Câu 6:

Khám phá sự thay đổi của bản thân khi tham gia các hoạt động của Đội Thiếu niên Tiền phong Hồ Chí Minh

Viết tên các hoạt động do Đội tổ chức và ý nghĩa của việc tham gia các hoạt động đó đối với sự thay đổi của bản thân.

Tên hoạt động

Ý nghĩa

 

 

 

 

 

Xem đáp án » 18/10/2024 81

Bình luận


Bình luận

🔥 Đề thi HOT:


Đăng ký gói thi VIP

VIP +3 - Luyện thi tất cả các đề có trên Website trong 3 tháng

  • Được thi tất cả các đề của các lớp có trên Khoahoc.vietjack.com
  • Ngân hàng câu hỏi trắc nghiệm theo các mức độ Nhận biết, Thông hiểu, Vận dụng, Vận dụng cao.
  • Luyện chuyên sâu, rèn tốc độ với trọn bộ đề thi thử, đề minh họa, chính thức các năm.
  • Hỏi bài tập với đội ngũ chuyên môn cao của chúng tôi.

Đặt mua

VIP +6 - Luyện thi tất cả các đề có trên Website trong 6 tháng

  • Được thi tất cả các đề của các lớp có trên Khoahoc.vietjack.com
  • Ngân hàng câu hỏi trắc nghiệm theo các mức độ Nhận biết, Thông hiểu, Vận dụng, Vận dụng cao.
  • Luyện chuyên sâu, rèn tốc độ với trọn bộ đề thi thử, đề minh họa, chính thức các năm.
  • Hỏi bài tập với đội ngũ chuyên môn cao của chúng tôi.

Đặt mua

VIP +12 - Luyện thi tất cả các đề có trên Website trong 12 tháng

  • Siêu tiết kiệm - Được thi tất cả các đề của các lớp có trên Khoahoc.vietjack.com
  • Ngân hàng câu hỏi trắc nghiệm theo các mức độ Nhận biết, Thông hiểu, Vận dụng, Vận dụng cao.
  • Luyện chuyên sâu, rèn tốc độ với trọn bộ đề thi thử, đề minh họa, chính thức các năm.
  • Hỏi bài tập với đội ngũ chuyên môn cao của chúng tôi.

Đặt mua

Vietjack official store