Câu hỏi:
18/10/2024 195
Thực hành kiểm soát cảm xúc
Viết vào ô trống các cách kiểm soát cảm xúc phù hợp cho mỗi tình huống sau:
* Tình huống 1: Lần trước, khi đang phát biểu, do quá hồi hộp nên An đã quên nội dung cần nói. Hôm nay, An rất lo lắng khi lại được cô giáo giao nhiệm vụ đọc diễn cảm bài thơ trong buổi giao lưu gặp mặt các em lớp 4.
Nếu là An, em sẽ làm gì?
* Tình huống 2: Một nhóm bạn đi thăm bạn bị bệnh đang nằm viện. Trong phòng chờ, bạn Hùng pha trò làm cả nhóm không kiềm chế được và cười to, ảnh hưởng đến mọi người xung quanh.
Nếu là một người bạn trong nhóm, em sẽ làm gì?
Thực hành kiểm soát cảm xúc
Viết vào ô trống các cách kiểm soát cảm xúc phù hợp cho mỗi tình huống sau:
* Tình huống 1: Lần trước, khi đang phát biểu, do quá hồi hộp nên An đã quên nội dung cần nói. Hôm nay, An rất lo lắng khi lại được cô giáo giao nhiệm vụ đọc diễn cảm bài thơ trong buổi giao lưu gặp mặt các em lớp 4.
Nếu là An, em sẽ làm gì?
* Tình huống 2: Một nhóm bạn đi thăm bạn bị bệnh đang nằm viện. Trong phòng chờ, bạn Hùng pha trò làm cả nhóm không kiềm chế được và cười to, ảnh hưởng đến mọi người xung quanh.
Nếu là một người bạn trong nhóm, em sẽ làm gì?
Quảng cáo
Trả lời:
Giải bởi Vietjack
- Tình huống 1: Nếu là An, em sẽ chuẩn bị thật kĩ lưỡng ở lần phát biểu này. Em sẽ nhớ các ý chính, luyện đọc nhiều lần, luyện đọc trước gương để thêm tự tin hơn. Em cũng có thể nhờ cô chỉnh sửa thêm để bài phát biểu diễn ra suôn sẻ hơn. Nhắc nhở, động viên bản thân mình sẽ làm được, làm thật tốt trong lần này.
- Tình huống 2: Nếu là một người bạn trong nhóm, em sẽ nhắc nhở Hùng rằng đây là nơi công cộng, không được cười to gây ồn ào ảnh hưởng đến những người xung quanh. Các bạn có thể trò chuyện nhẹ nhàng với nhau trong lúc đợi.
Hot: Học hè online Toán, Văn, Anh...lớp 1-12 tại Vietjack với hơn 1 triệu bài tập có đáp án. Học ngay
Sách thầy cô Vietjack biên soạn:
Bình luận
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Lời giải
1.
2. Em sẽ chia sẻ kế hoạch rèn luyện của mình với các bạn trong nhóm để cùng nhau hỗ trợ và động viên nhau thực hiện kế hoạch.
Lời giải
|
Cảm xúc |
Cách kiểm soát |
|
2. Tức giận |
- Hít thở sâu trong 10 giây - Im lặng, điều chỉnh suy nghĩ - Đọc sách |
|
4. Hào hứng |
- Điều chỉnh hơi thở, hít sâu - Sử dụng đồ ăn nhẹ (kẹo cao su) - Uống từng ngụm nước nhỏ |
|
5. Lo lắng |
- Chuẩn bị mọi thứ trong các tình huống thật kĩ càng - Hít sâu, điều chỉnh hơi thở chậm - Sử dụng tinh dầu giảm căng thẳng - Nói chuyện với người xung quanh … |
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Hãy Đăng nhập hoặc Tạo tài khoản để gửi bình luận
-
-
Bình luận