Câu hỏi:
06/02/2025 896
Read the text about the methods for weight loss. Circle the best options.
When you lose weight, your body burns more calories than it takes in. You can do this by eating less high-calorie foods, being more active, or doing both. Exercise is important for (18) ______ weight and keeping it off. It helps your body burn more calories and build and maintain muscles. (19) ______, it can prevent some diseases. Exercise lowers cholesterol and blood pressure, which reduces the risk (20) ______ heart attacks and certain cancers.
However, just exercising won't make you lose weight if you eat too much. Experts suggest (21) ______ the 80/20 rule, which says that 80% of weight loss comes from a healthy diet, while only 20% comes from physical activity. For example, instead of jogging for 30 minutes to burn 500 calories, you could (22) ______ not to drink sugary drinks.
Overall, to lose weight, it's important to eat healthily and stay active, rather than just cutting calories or exercising too much.
Exercise is important for (18) ______ weight and keeping it off.
Read the text about the methods for weight loss. Circle the best options.
When you lose weight, your body burns more calories than it takes in. You can do this by eating less high-calorie foods, being more active, or doing both. Exercise is important for (18) ______ weight and keeping it off. It helps your body burn more calories and build and maintain muscles. (19) ______, it can prevent some diseases. Exercise lowers cholesterol and blood pressure, which reduces the risk (20) ______ heart attacks and certain cancers.
However, just exercising won't make you lose weight if you eat too much. Experts suggest (21) ______ the 80/20 rule, which says that 80% of weight loss comes from a healthy diet, while only 20% comes from physical activity. For example, instead of jogging for 30 minutes to burn 500 calories, you could (22) ______ not to drink sugary drinks.
Overall, to lose weight, it's important to eat healthily and stay active, rather than just cutting calories or exercising too much.
Đáp án chính xác
Câu hỏi trong đề:
Bộ 5 Đề thi giữa kì 2 Tiếng Anh 9 i-Learn Smart World có đáp án !!
Sách mới 2k7: Bộ 20 đề minh họa Toán, Lí, Hóa, Văn, Sử, Địa…. form chuẩn 2025 của Bộ giáo dục (chỉ từ 49k/cuốn).
Quảng cáo
Trả lời:
Giải bởi Vietjack
B
Sau giới từ ‘for’ + V-ing.
Dịch: Tập thể dục rất quan trọng để giảm cân và duy trì cân nặng.
Câu hỏi cùng đoạn
Câu 2:
. It helps your body burn more calories and build and maintain muscles. (19) ______, it can prevent some diseases.
Đáp án chính xác
Lời giải của GV VietJack
C
A. Therefore: do đó
B. However: tuy nhiên
C. Also: hơn nữa, ngoài ra
D. As a result: kết quả là
Dịch: Nó giúp cơ thể bạn đốt cháy nhiều calo hơn, tăng và duy trì cơ bắp. Ngoài ra, nó có thể ngăn ngừa một số bệnh.
Câu 3:
Exercise lowers cholesterol and blood pressure, which reduces the risk (20) ______ heart attacks and certain cancers.
Exercise lowers cholesterol and blood pressure, which reduces the risk (20) ______ heart attacks and certain cancers.
Đáp án chính xác
Lời giải của GV VietJack
B
the risk of sth: nguy cơ…
Dịch: Tập thể dục làm giảm cholesterol và huyết áp, giúp giảm nguy cơ đau tim và một số bệnh ung thư.
Câu 4:
Experts suggest (21) ______ the 80/20 rule, which says that 80% of weight loss comes from a healthy diet, while only 20% comes from physical activity.
Đáp án chính xác
Lời giải của GV VietJack
C
suggest doing sth: gợi ý/khuyên làm gì
Dịch: Các chuyên gia khuyên bạn nên tuân theo quy tắc 80/20, theo đó 80% cân nặng giảm được đến từ chế độ ăn uống lành mạnh, trong khi chỉ có 20% đến từ hoạt động thể chất.
Câu 5:
For example, instead of jogging for 30 minutes to burn 500 calories, you could (22) ______ not to drink sugary drinks.
For example, instead of jogging for 30 minutes to burn 500 calories, you could (22) ______ not to drink sugary drinks.
Đáp án chính xác
Lời giải của GV VietJack
B
A. select (v): chọn, tuyển chọn, thường dùng khi chọn từ một nhóm có sẵn, không tự nhiên trong ngữ cảnh này.
B. choose (v): chọn, gần nghĩa với ‘opt for’, choose (not) to V: chọn (không) làm gì
C. opt for (phr.v): chọn lựa, quyết định chọn, gần nghĩa với ‘choose’ nhưng không đi với ‘(not) to V’, opt for + N/V-ing
D. decide on (phr.v): quyết định về điều gì, cần có danh từ/V-ing ngay sau nó, không phù hợp với cấu trúc ‘not to V’.
Dịch: Ví dụ, thay vì chạy bộ trong 30 phút để đốt cháy 500 calo, bạn có thể chọn không uống đồ uống có đường.
Dịch bài đọc:
Khi bạn giảm cân, cơ thể đốt cháy nhiều calo hơn lượng calo nạp vào. Bạn có thể làm điều này bằng cách ăn ít thực phẩm chứa nhiều calo, vận động nhiều hơn hoặc thực hiện cả hai. Tập thể dục rất quan trọng để giảm cân và duy trì cân nặng. Nó giúp cơ thể bạn đốt cháy nhiều calo hơn, tăng và duy trì cơ bắp. Ngoài ra, nó có thể ngăn ngừa một số bệnh. Tập thể dục làm giảm cholesterol và huyết áp, giúp giảm nguy cơ đau tim và một số bệnh ung thư.
Tuy nhiên, chỉ tập thể dục sẽ không giúp bạn giảm cân nếu bạn ăn quá nhiều. Các chuyên gia khuyên bạn nên tuân theo quy tắc 80/20, theo đó 80% cân nặng giảm được đến từ chế độ ăn uống lành mạnh, trong khi chỉ có 20% đến từ hoạt động thể chất. Ví dụ, thay vì chạy bộ trong 30 phút để đốt cháy 500 calo, bạn có thể chọn không uống đồ uống có đường.
Nhìn chung, để giảm cân, điều quan trọng là phải ăn uống lành mạnh và luôn vận động, thay vì chỉ cắt giảm lượng calo hoặc tập thể dục quá nhiều.
Nhà sách VIETJACK:
Bình luận
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1:
Paul's trip to Hạ Long Bay was originally planned for May, but he decided to change it to March.
Xem đáp án »
06/02/2025
1,310
Câu 3:
Mount Langbiang is 12 km away from the city center, but Love Valley is just 5 km away. (MUCH)
→ ______________________________________________________________________.
Mount Langbiang is 12 km away from the city center, but Love Valley is just 5 km away. (MUCH)
→ ______________________________________________________________________.
Xem đáp án »
06/02/2025
719
Câu 4:
Put the words in the correct order to make complete sentences.
your/ does/ doctor/ What/ suggest/ to/ healthy/ eating/ stay/ ?
→ ______________________________________________________________________?
Put the words in the correct order to make complete sentences.
your/ does/ doctor/ What/ suggest/ to/ healthy/ eating/ stay/ ?
→ ______________________________________________________________________?
Xem đáp án »
06/02/2025
693
Câu 5:
Rewrite the following sentences using the words in brackets.
Pizza is delicious, but it makes you gain weight easily. (IN SPITE OF)
→ ______________________________________________________________________.
Rewrite the following sentences using the words in brackets.
Pizza is delicious, but it makes you gain weight easily. (IN SPITE OF)
→ ______________________________________________________________________.
Xem đáp án »
06/02/2025
681
Câu 6:
The Amazon Rainforest, ______ is the largest rainforest in the world, is home to countless species of wildlife.
Xem đáp án »
06/02/2025
620
🔥 Đề thi HOT:
-
500 bài viết lại câu ôn thi chuyên Tiếng Anh có đáp án cực hay (Phần 1)
-
Bộ 10 đề ôn thi học sinh giỏi Tiếng anh lớp 9 có lời giải chi tiết (Đề 3)
-
Bộ 10 đề ôn thi học sinh giỏi Tiếng anh lớp 9 có đầy đủ đáp án (Đề 1)
-
Đề minh họa thi vào lớp 10 môn Tiếng Anh năm 2025 - Sở GD Hà Nội
-
Đề kiểm tra: Practice test 1 có đáp án
-
Đề thi giữa kì 2 Anh 9 Global Success có đáp án - Đề 1
-
Đề thi giữa kì 2 Tiếng Anh 9 i-Learn Smart World có đáp án - Đề 1
-
Đề minh họa vào 10 form 2025 Chuyên Anh điều kiện Hải Phòng có đáp án
Hãy Đăng nhập hoặc Tạo tài khoản để gửi bình luận
-
-
Bình luận