a. Secondly, overthinking can impair decision-making abilities, causing individuals to become paralyzed by indecision or overly cautious in their choices.

b. In conclusion, to deal with overthinking, we need mindfulness practices and techniques that promote mental clarity and emotional balance.

c. One of the key effects of overthinking is the erosion of mental well-being, as excessive worry can result in sleep disorders and a lack of concentration.

d. Firstly, overthinking can lead to heightened anxiety and stress, as individuals constantly dwell on possible negative outcomes, making it difficult to focus on the present moment.

e. Finally, chronic overthinking can put a strain on relationships, as constant rumination may lead to misunderstandings and unresolved conflicts.

Kiến thức sắp xếp câu thành đoạn văn

Thứ tự sắp xếp đúng:

c. One of the key effects of overthinking is the erosion of mental well-being, as excessive worry can result in sleep disorders and a lack of concentration.

d. Firstly, overthinking can lead to heightened anxiety and stress, as individuals constantly dwell on possible negative outcomes, making it difficult to focus on the present moment.

a. Secondly, overthinking can impair decision-making abilities, causing individuals to become paralyzed by indecision or overly cautious in their choices.

e. Finally, chronic overthinking can put a strain on relationships, as constant rumination may lead to misunderstandings and unresolved conflicts.

b. In conclusion, overthinking is a pressing issue nowadays. To deal with it, we need mindfulness practices and techniques that promote mental clarity and emotional balance.

Dịch:

c. Một trong những tác động chính của tình trạng suy nghĩ quá mức đó là làm suy giảm sức khỏe tinh thần, vì lo lắng quá độ có thể dẫn đến rối loạn giấc ngủ và mất tập trung.

d. Trước hết, suy nghĩ quá mức có thể làm tăng lo âu căng thẳng khi liên tục nghiền ngẫm về những hệ quả tiêu cực có thể xảy ra, khiến họ khó tập trung vào hiện tại.

a. Thứ hai, suy nghĩ quá mức có thể làm suy yếu khả năng ra quyết định, khiến người đó trở nên do dự không làm được gì hoặc quá thận trọng khi đưa ra lựa chọn.

e. Cuối cùng, tình trạng suy nghĩ quá mức kéo dài có thể gây áp lực lên các mối quan hệ, vì cứ suy nghĩ không ngừng có thể dẫn đến hiểu lầm và xung đột không được giải quyết.

b. Kết luận, để đối phó với tình trạng này, chúng ta cần các phương pháp thực hành chánh niệm và các kỹ thuật thúc đẩy sự rõ ràng về tinh thần và cân bằng cảm xúc.

Chọn D.