Câu hỏi:

21/05/2025 14

 Viết bài văn nghị luận xã hội về một vấn đề cần giải quyết: "Là học sinh, em nghĩ nên ứng xử như thế nào trước áp lực ngoại hình và tiêu chuẩn sắc đẹp?”

Quảng cáo

Trả lời:

verified
Giải bởi Vietjack

Bài làm tham khảo

Trong xã hội hiện đại, khi mạng xã hội và truyền thông ngày càng phát triển, giới trẻ, đặc biệt là học sinh, đang phải đối mặt với áp lực to lớn về ngoại hình và tiêu chuẩn sắc đẹp. Những hình ảnh long lanh, hoàn hảo của người nổi tiếng, người mẫu trên các phương tiện truyền thông đã tạo ra một chuẩn mực phi thực tế về vẻ đẹp, khiến nhiều bạn trẻ cảm thấy tự ti và bất an về ngoại hình của mình. Vấn đề này không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý, sức khỏe của các bạn trẻ mà còn tác động đến sự phát triển toàn diện của mỗi cá nhân.

Áp lực ngoại hình và tiêu chuẩn sắc đẹp là tình trạng các bạn trẻ cảm thấy căng thẳng, lo lắng về ngoại hình của mình do sự tác động của các chuẩn mực về vẻ đẹp được xã hội và truyền thông đề cao. Những tiêu chuẩn này thường tập trung vào các yếu tố như thân hình mảnh mai, làn da trắng sáng, gương mặt thanh tú...

Thực tế cho thấy, áp lực ngoại hình và tiêu chuẩn sắc đẹp đang trở thành một vấn nạn trong xã hội hiện đại. Nhiều bạn trẻ đã tìm đến các biện pháp giảm cân không khoa học, phẫu thuật thẩm mỹ để thay đổi ngoại hình, thậm chí mắc các chứng rối loạn ăn uống như chán ăn, cuồng ăn... Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Đầu tiên phải kể đến sự tác động của truyền thông và mạng xã hội. Hình ảnh của người nổi tiếng, người mẫu với vẻ đẹp hoàn hảo được lan truyền rộng rãi trên mạng xã hội đã tạo ra một chuẩn mực phi thực tế về vẻ đẹp. Bên cạnh đó, sự kỳ vọng của gia đình và xã hội cũng là một trong những nguyên nhân quan trọng. Nhiều bậc phụ huynh và xã hội đặt kỳ vọng quá cao về ngoại hình của con em mình, tạo thêm áp lực cho các bạn trẻ. Ngoài ra, sự tự ti và so sánh bản thân cũng góp phần không nhỏ khiến các bạn trẻ cảm thấy không hài lòng về ngoại hình của mình.

Áp lực ngoại hình và tiêu chuẩn sắc đẹp có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng cho các bạn trẻ. Về mặt sức khỏe, các bạn có thể mắc các chứng rối loạn ăn uống, trầm cảm, lo âu... Về mặt học tập và các hoạt động khác, áp lực ngoại hình có thể khiến các bạn trẻ mất tập trung, ảnh hưởng đến kết quả học tập và sự phát triển toàn diện. Nguy hiểm hơn, các bạn trẻ có thể cảm thấy tự ti về ngoại hình của mình, không dám thể hiện bản thân và đánh mất giá trị của chính mình.

Tuy nhiên, một số người cho rằng việc quan tâm đến ngoại hình là cần thiết, giúp các bạn trẻ tự tin hơn và có nhiều cơ hội hơn trong cuộc sống. Thật vậy, việc chăm sóc bản thân và có một ngoại hình ưa nhìn là điều tốt, nhưng không nên quá lạm dụng và đặt nặng vấn đề ngoại hình. Giá trị của một con người không chỉ nằm ở ngoại hình mà còn ở trí tuệ, nhân cách và những đóng góp cho xã hội.

Trước hết, mỗi học sinh cần hiểu đúng về bản thân và vẻ đẹp. Thay vì so sánh mình với người khác, hãy tự nhìn nhận một cách khách quan, hiểu rõ ưu điểm và khuyết điểm của mình. Hãy xây dựng hình ảnh cá nhân dựa trên những giá trị bên trong như trí tuệ, tài năng, lòng nhân ái. Đừng để những tiêu chuẩn phi thực tế trên mạng xã hội làm lu mờ giá trị của bản thân. Hãy tìm hiểu về sự đa dạng của vẻ đẹp, mỗi người đều có một nét đẹp riêng, không ai giống ai. Khi hiểu rõ về bản thân, học sinh sẽ tự tin hơn, không chạy theo những tiêu chuẩn vô lý. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những người có lòng tự trọng cao thường ít bị ảnh hưởng bởi áp lực ngoại hình.

Thứ hai, xây dựng lối sống lành mạnh là chìa khóa để có một vẻ đẹp tự nhiên và bền vững. Hãy chú trọng chế độ dinh dưỡng hợp lý, tập luyện thể dục thể thao đều đặn. Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya. Hạn chế sử dụng các sản phẩm làm đẹp không rõ nguồn gốc. Lối sống lành mạnh không chỉ giúp cải thiện ngoại hình mà còn tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần. Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh mối liên hệ giữa lối sống lành mạnh và vẻ đẹp tự nhiên, bền vững.

Thứ ba, đừng ngại tìm kiếm sự hỗ trợ khi gặp khó khăn. Hãy chia sẻ những áp lực với người thân, bạn bè. Nếu cần thiết, hãy tìm đến sự giúp đỡ của chuyên gia tâm lý. Nhà trường cũng nên tổ chức các buổi tư vấn, giáo dục về vấn đề này. Sự hỗ trợ từ những người xung quanh sẽ giúp học sinh giải tỏa tâm lý, vượt qua khó khăn. Nhiều trường học đã triển khai thành công các chương trình tư vấn tâm lý cho học sinh, giúp các em đối phó với áp lực ngoại hình.

Cuối cùng, học sinh cần lên tiếng phản đối những tiêu chuẩn sắc đẹp phi thực tế. Đừng lan truyền, chia sẻ những hình ảnh, thông tin cổ súy cho những tiêu chuẩn này. Hãy bày tỏ quan điểm của mình trên mạng xã hội, ủng hộ những người dám lên tiếng chống lại áp lực ngoại hình. Lên tiếng phản đối giúp thay đổi nhận thức xã hội, tạo ra một môi trường tích cực hơn cho giới trẻ. Nhiều chiến dịch truyền thông về vẻ đẹp đa dạng đã đạt được thành công lớn, góp phần thay đổi quan niệm về sắc đẹp của xã hội.

Bản thân tôi cũng từng trải qua những áp lực về ngoại hình. Tuy nhiên, tôi đã nhận ra rằng giá trị của bản thân không chỉ nằm ở ngoại hình mà còn ở những điều tôi có thể làm được, những ước mơ tôi muốn theo đuổi. Tôi đã học cách yêu thương và chấp nhận bản thân mình, không còn quá đặt nặng vấn đề ngoại hình.

Áp lực ngoại hình và tiêu chuẩn sắc đẹp là một vấn đề cần được quan tâm và giải quyết. Chúng ta cần hiểu rằng vẻ đẹp đích thực nằm ở sự tự tin, lòng nhân ái và những giá trị tốt đẹp mà chúng ta mang lại cho cuộc sống. Là học sinh, chúng ta hãy trân trọng và yêu thương bản thân mình, đừng để áp lực ngoại hình làm lu mờ giá trị đích thực của bạn. Hãy nhớ rằng, mỗi chúng ta đều là duy nhất và có những giá trị riêng biệt. Hãy tự tin thể hiện bản thân và tỏa sáng theo cách riêng của mình.

Bình luận


Bình luận

CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Câu 1:

Viết bài văn nghị luận xã hội về một vấn đề cần giải quyết: "Là một học sinh, em nghĩ nên làm gì để rèn luyện kỹ năng giao tiếp hiệu quả?

Xem đáp án » 21/05/2025 104

Câu 2:

Viết bài văn nghị luận xã hội về một vấn đề cần giải quyết: "Là học sinh, em nghĩ nên làm gì để xây dựng cho mình một lối sống tích cực?”

Xem đáp án » 21/05/2025 90

Câu 3:

Viết bài văn nghị luận xã hội về một vấn đề cần giải quyết: "Là học sinh, em làm thế nào để rèn luyện cho bản thân tính kỷ luật và kiên trì?”

Xem đáp án » 21/05/2025 74

Câu 4:

 Viết bài văn nghị luận xã hội về một vấn đề cần giải quyết: "Là học sinh, em nghĩ làm thế nào để rèn luyện được sự tự tin cho bản thân?”

Xem đáp án » 21/05/2025 66

Câu 5:

Viết bài văn nghị luận xã hội về một vấn đề cần giải quyết: "Là học sinh, em nghĩ làm thế nào để xây dựng lòng tự trọng và yêu thương bản thân?”

Xem đáp án » 21/05/2025 65

Câu 6:

Viết bài văn nghị luận xã hội về một vấn đề cần giải quyết: "Là học sinh, em nghĩ làm thế nào để xác định đúng mục tiêu trong học tập và cuộc sống?”

Xem đáp án » 21/05/2025 59

Câu 7:

 Viết bài văn nghị luận xã hội về một vấn đề cần giải quyết: "Là học sinh, em nghĩ làm thế nào để rèn luyện được kĩ năng quan sát?”

Xem đáp án » 21/05/2025 50
Vietjack official store
Đăng ký gói thi VIP

VIP +1 - Luyện thi tất cả các đề có trên Website trong 1 tháng

  • Hơn 100K đề thi thử, đề minh hoạ, chính thức các năm
  • Với 2tr+ câu hỏi theo các mức độ Nhận biết, Thông hiểu, Vận dụng
  • Tải xuống đề thi [DOCX] với đầy đủ đáp án
  • Xem bài giảng đính kèm củng cố thêm kiến thức
  • Bao gồm tất cả các bậc từ Tiểu học đến Đại học
  • Chặn hiển thị quảng cáo tăng khả năng tập trung ôn luyện

Mua ngay

VIP +3 - Luyện thi tất cả các đề có trên Website trong 3 tháng

  • Hơn 100K đề thi thử, đề minh hoạ, chính thức các năm
  • Với 2tr+ câu hỏi theo các mức độ Nhận biết, Thông hiểu, Vận dụng
  • Tải xuống đề thi [DOCX] với đầy đủ đáp án
  • Xem bài giảng đính kèm củng cố thêm kiến thức
  • Bao gồm tất cả các bậc từ Tiểu học đến Đại học
  • Chặn hiển thị quảng cáo tăng khả năng tập trung ôn luyện

Mua ngay

VIP +6 - Luyện thi tất cả các đề có trên Website trong 6 tháng

  • Hơn 100K đề thi thử, đề minh hoạ, chính thức các năm
  • Với 2tr+ câu hỏi theo các mức độ Nhận biết, Thông hiểu, Vận dụng
  • Tải xuống đề thi [DOCX] với đầy đủ đáp án
  • Xem bài giảng đính kèm củng cố thêm kiến thức
  • Bao gồm tất cả các bậc từ Tiểu học đến Đại học
  • Chặn hiển thị quảng cáo tăng khả năng tập trung ôn luyện

Mua ngay

VIP +12 - Luyện thi tất cả các đề có trên Website trong 12 tháng

  • Hơn 100K đề thi thử, đề minh hoạ, chính thức các năm
  • Với 2tr+ câu hỏi theo các mức độ Nhận biết, Thông hiểu, Vận dụng
  • Tải xuống đề thi [DOCX] với đầy đủ đáp án
  • Xem bài giảng đính kèm củng cố thêm kiến thức
  • Bao gồm tất cả các bậc từ Tiểu học đến Đại học
  • Chặn hiển thị quảng cáo tăng khả năng tập trung ôn luyện

Mua ngay