Do you skip breakfast? Millions of people do, and if you are one of them, you are putting your ability to think and learn (25) ________. Skipping breakfast can cause you to be hungry, tired, or grumpy throughout the morning. Why is that?

(26) ________, you have not eaten for about eight hours, your body's fuel, called glucose, is low. Eating breakfast raises the level of glucose in your brain. Your brain requires a constant flow of glucose to do mental work.

So, eating breakfast will give you a mental edge at school. What if you don't have (27) ________ for breakfast or if you are not hungry when you wake up? Having something for breakfast is (28) ________ than nothing. Drink some milk or juice. (29) ________ catch a nutritious snack later in the morning. Yoghurt, dry cereal, cheese, or fruit are good choices. What if you don't like breakfast food? Then eat any foods you do like. Even cold pizza or a fruit smoothie can power your morning. Remember, (30) ________ no reason to skip this essential meal.

Read the following passage and mark the letter A, B, C, or D on your answer sheet to indicate the correct word or phrase that best fits each of the numbered blanks from 25 to 30.

Đáp án đúng: D

Dựa vào nghĩa của câu When + S + V …: khi mà ….

Thông tin: When you wake up, you have not eaten for about eight hours, your body's fuel, called glucose, is low.

Dịch nghĩa: Khi bạn thức dậy, nếu bạn chưa ăn gì trong khoảng tám giờ, lượng nhiên liệu của cơ thể, gọi là glucose, sẽ thấp.

Đáp án đúng: B

Time là danh từ không đếm được không dùng “many” enough + N: đủ ….

Thông tin: What if you don't have enough time for breakfast or if you are not hungry when you wake up?

Dịch nghĩa: Nếu bạn không có đủ thời gian ăn sáng hoặc không thấy đói khi thức dậy thì sao?

Đáp án đúng: A

Dạng so sánh hơn của tính từ “good” là “better”.

Thông tin: Having something for breakfast is better than nothing.

Dịch nghĩa: Ăn gì đó vào bữa sáng còn tốt hơn là không ăn gì.

Đáp án đúng: C

Then: kết nối các ý tưởng hoặc sự kiện liên quan trong câu (sau đó …)

Thông tin: Then catch a nutritious snack later in the morning.

Dịch nghĩa: Sau đó, hãy ăn một bữa ăn nhẹ bổ dưỡng vào buổi sáng

Đáp án đúng: C

Cấu trúc: There is no + N (số ít/ không đếm được).

Thông tin: Remember, there is no reason to skip this essential meal.

Dịch nghĩa: Hãy nhớ rằng không có lý do gì để bỏ qua bữa ăn thiết yếu này.

Dịch bài đọc:

Bạn có bỏ bữa sáng không? Hàng triệu người làm vậy, và nếu bạn là một trong số họ, bạn đang đặt khả năng suy nghĩ và học tập của mình vào tình thế nguy hiểm. Bỏ bữa sáng có thể khiến bạn đói, mệt mỏi hoặc cáu kỉnh suốt buổi sáng. Tại sao vậy?

Khi bạn thức dậy, bạn đã không ăn trong khoảng tám giờ, nhiên liệu của cơ thể bạn, được gọi là glucose, đang ở mức thấp. Ăn sáng làm tăng mức glucose trong não của bạn. Não của bạn cần một luồng glucose liên tục để thực hiện công việc trí óc. Vì vậy, ăn sáng sẽ giúp bạn có lợi thế về mặt tinh thần ở trường. Nếu bạn không có đủ thời gian để ăn sáng hoặc nếu bạn không đói khi thức dậy thì sao? Ăn một chút gì đó vào bữa sáng còn tốt hơn là không ăn gì. Uống một ít sữa hoặc nước trái cây. Sau đó, hãy ăn một bữa ăn nhẹ bổ dưỡng vào cuối buổi sáng. Sữa chua, ngũ cốc khô, pho mát hoặc trái cây là những lựa chọn tốt. Nếu bạn không thích đồ ăn sáng thì sao? Vậy thì hãy ăn bất kỳ loại thực phẩm nào bạn thích. Ngay cả pizza lạnh hoặc sinh tố trái cây cũng có thể cung cấp năng lượng cho buổi sáng của bạn. Hãy nhớ rằng, không có lý do gì để bỏ bữa ăn thiết yếu này.