Part 2. Read the following passage and choose A, B, C, or D to fill in the gaps. (1.5 points)

Living a healthy lifestyle offers many benefits. It includes habits (17) ______ improve both physical and mental health. People should exercise, eat nutritious food, and avoid harmful substances. A balanced diet gives the body the fuel it needs. Meals rich (18) ______ fruits, vegetables, lean proteins, and whole grains are important. Sleep is also (19) ______ vital that a lack of it can cause health problems. Stress can affect every part of life, so learning to relax is helpful. Meditation and breathing help reduce stress. A healthy lifestyle requires strong (20) ______  to maintain good habits. Those who do so enjoy higher energy and better moods. Fast food often lacks the necessary (21) ______ for long-term health. In the end, a healthy lifestyle helps avoid diseases and live a more (22) ______ life.

Living a healthy lifestyle offers many benefits. It includes habits (17) ______ improve both physical and mental health.

Hướng dẫn giải:

Đáp án đúng: B

Rich in sth: giàu có, phong phú về cái gì

Hướng dẫn dịch: Các bữa ăn giàu trái cây, rau, protein nạc và ngũ cốc nguyên hạt rất quan trọng.

Hướng dẫn giải:

Đáp án đúng: C

Cấu trúc so…that: S + be + so + adj + that + S + V: quá…đến nỗi mà

Hướng dẫn dịch: Giấc ngủ cũng rất quan trọng đến mức thiếu ngủ có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe.

Hướng dẫn giải:

Đáp án đúng: C

Sau tính từ “strong (a) mạnh mẽ” cần một danh từ “determination (n) sự quyết tâm”

Hướng dẫn dịch: Một lối sống lành mạnh đòi hỏi sự quyết tâm mạnh mẽ để duy trì những thói quen tốt.

Hướng dẫn giải:

Đáp án đúng: B

color (n) màu sắc

nutrient (chất dinh dưỡng

flavor (n) hương vị

diet (n) chế độ ăn

Hướng dẫn dịch: Thức ăn nhanh thường thiếu các chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe lâu dài.

Hướng dẫn giải:

Đáp án đúng: C

Trước danh từ “life (n) cuộc sống” cần một tính từ “meaningful (a) có ý nghĩa”

Hướng dẫn dịch: Cuối cùng, một lối sống lành mạnh giúp tránh bệnh tật và sống một cuộc sống có ý nghĩa hơn.

Dịch bài đọc:

Sống một lối sống lành mạnh mang lại nhiều lợi ích. Nó bao gồm các thói quen cải thiện cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Mọi người nên tập thể dục, ăn thực phẩm bổ dưỡng và tránh các chất có hại. Một chế độ ăn uống cân bằng cung cấp cho cơ thể nhiên liệu cần thiết. Các bữa ăn giàu trái cây, rau, protein nạc và ngũ cốc nguyên hạt rất quan trọng. Giấc ngủ cũng rất quan trọng đến mức thiếu ngủ có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe. Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến mọi khía cạnh của cuộc sống, vì vậy học cách thư giãn là hữu ích. Thiền và thở giúp giảm căng thẳng. Một lối sống lành mạnh đòi hỏi sự quyết tâm mạnh mẽ để duy trì những thói quen tốt. Những người làm như vậy sẽ có năng lượng cao hơn và tâm trạng tốt hơn. Thức ăn nhanh thường thiếu các chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe lâu dài. Cuối cùng, một lối sống lành mạnh giúp tránh bệnh tật và sống một cuộc sống có ý nghĩa hơn.