Nghiên cứu tâm lý học cho thấy làm nhiều việc cùng một lúc đa nhiệm trong thời gian dài vừa khiến IQ giảm sút, căng thẳng leo thang. Bạn sẽ mất nhiều thì giờ và năng lượng để “chuyển đổi ngữ cảnh”. Nhà khoa học Gerald Weinberg từng chỉ ra việc tham gia cùng lúc nhiều dự án chỉ khiến ta lãng phí thời gian vào những việc vô bổ, trong khi thời gian thực sự để làm việc và tạo ra giá trị thì chẳng đáng là bao. Nếu một người cùng lúc chạy 3 dự án, thì thời gian chuyển đổi ngữ cảnh tiêu tốn lên đến 20%; nhưng nếu một người cùng lúc “cân” tới 5 dự án, thì thời gian để làm việc thực sự cho mỗi dự án chỉ còn 5%, còn thời gian để dành chuyển đổi ngữ cảnh lên đến 75%.
Trong sách Organized Mind, giáo sư khoa học thần kinh tại MIT Daniel Levitin có dẫn một số nghiên cứu cho thấy tác hại ghê gớm của đa nhiệm. Theo đó, mới chỉ có “cơ hội đa nhiệm” thôi mà đã gây ra hậu quả. Nhà khoa học Glenn Wilson tại Đại học London khám phá ra rằng “một người trong tình trạng cố tập trung làm việc mà lại có email vẫn chưa mở có thể bị giảm 10 điểm IQ”. Còn nghiên cứu của Russ Poldrack tại đại học Stanford thì chỉ ra “việc tiếp nhận thông tin mới khi đang đa nhiệm sẽ khiến thông tin đó được ghi vào không đúng chỗ trong não bộ. Nếu vừa học bài vừa xem tivi, những thông tin học sinh tiếp nhận được sẽ lưu vào trong thể vân, một vùng chuyên biệt để lưu trữ kĩ năng và quy trình thực hiện chứ không phải ý tưởng và thông tin”.
(Dương Trọng Tấn, Được việc: Bí kíp làm nhân viên bình thường, NXB Thế giới, Hà Nội, 2020)
Từ “đa nhiệm” trong đoạn trích trên được hiểu là gì?
Nghiên cứu tâm lý học cho thấy làm nhiều việc cùng một lúc đa nhiệm trong thời gian dài vừa khiến IQ giảm sút, căng thẳng leo thang. Bạn sẽ mất nhiều thì giờ và năng lượng để “chuyển đổi ngữ cảnh”. Nhà khoa học Gerald Weinberg từng chỉ ra việc tham gia cùng lúc nhiều dự án chỉ khiến ta lãng phí thời gian vào những việc vô bổ, trong khi thời gian thực sự để làm việc và tạo ra giá trị thì chẳng đáng là bao. Nếu một người cùng lúc chạy 3 dự án, thì thời gian chuyển đổi ngữ cảnh tiêu tốn lên đến 20%; nhưng nếu một người cùng lúc “cân” tới 5 dự án, thì thời gian để làm việc thực sự cho mỗi dự án chỉ còn 5%, còn thời gian để dành chuyển đổi ngữ cảnh lên đến 75%.
Trong sách Organized Mind, giáo sư khoa học thần kinh tại MIT Daniel Levitin có dẫn một số nghiên cứu cho thấy tác hại ghê gớm của đa nhiệm. Theo đó, mới chỉ có “cơ hội đa nhiệm” thôi mà đã gây ra hậu quả. Nhà khoa học Glenn Wilson tại Đại học London khám phá ra rằng “một người trong tình trạng cố tập trung làm việc mà lại có email vẫn chưa mở có thể bị giảm 10 điểm IQ”. Còn nghiên cứu của Russ Poldrack tại đại học Stanford thì chỉ ra “việc tiếp nhận thông tin mới khi đang đa nhiệm sẽ khiến thông tin đó được ghi vào không đúng chỗ trong não bộ. Nếu vừa học bài vừa xem tivi, những thông tin học sinh tiếp nhận được sẽ lưu vào trong thể vân, một vùng chuyên biệt để lưu trữ kĩ năng và quy trình thực hiện chứ không phải ý tưởng và thông tin”.
(Dương Trọng Tấn, Được việc: Bí kíp làm nhân viên bình thường, NXB Thế giới, Hà Nội, 2020)
Từ “đa nhiệm” trong đoạn trích trên được hiểu là gì?
A. Cùng thích nhiều công việc trong một khoảng thời gian nhất định.
B. Thực hiện nhiều công việc cùng một lúc.
C. Thực hiện nhiều nhiệm vụ trong công việc và học tập.
D. Máy tính cho phép thực hiện hai hay nhiều công việc cùng một lúc.
Quảng cáo
Trả lời:
Giải bởi Vietjack
Đáp án đúng là B
Phương pháp giải
Căn cứ vào nội dung toàn bộ ngữ liệu.
Dạng bài đọc hiểu văn bản văn học - Câu hỏi kết hợp
Lời giải
- Đoạn trích trình bày: “Nghiên cứu tâm lý học cho thấy làm nhiều việc cùng một lúc đa nhiệm trong thời gian dài vừa khiến IQ giảm sút, căng thẳng leo thang”.
=> Từ “đa nhiệm” được hiểu là thực hiện nhiều công việc cùng một lúc.
- Phân tích, loại trừ:
+ Đáp án A sai vì đoạn trích không đề cập đến sở thích của con người.
+ Đáp án C sai vì chưa bao quát về đối tượng và cụ thể về thời gian như đáp án B.
+ Đáp án D sai vì đáp án này chỉ nói đến công nghệ và không phản ánh ý nghĩa của "đa nhiệm" trong ngữ cảnh của con người.
Câu hỏi cùng đoạn
Câu 2:
Theo đoạn trích trên, nếu một người cùng lúc chạy 5 dự án thì thời gian dành cho 5 dự án đó so với thời gian chuyển đổi ngữ cảnh là bao nhiêu?
Theo đoạn trích trên, nếu một người cùng lúc chạy 5 dự án thì thời gian dành cho 5 dự án đó so với thời gian chuyển đổi ngữ cảnh là bao nhiêu?
A. Bằng một phần mười lăm thời gian chuyển đổi ngữ cảnh.
B. Bằng một phần ba thời gian chuyển đổi ngữ cảnh.
C. Gấp ba lần thời gian chuyển đổi ngữ cảnh.
D. Bằng một nửa thời gian chuyển đổi ngữ cảnh.
Giải bởi Vietjack
Đáp án đúng là B
Phương pháp giải
Căn cứ vào nội dung bài đọc
Dạng bài đọc hiểu văn bản văn học - Câu hỏi kết hợp
Lời giải
- Đoạn trích có đề cập: nếu một người cùng lúc “cân” tới 5 dự án, thì thời gian để làm việc thực sự cho mỗi dự án chỉ còn 5%, còn thời gian để dành chuyển đổi ngữ cảnh lên đến 75%.
- Có thể suy luận, trong tổng 100% thời gian:
+ Thời gian thực sự cho mỗi dự án là 5% -> thời gian cho 5 dự án là 5 x 5 = 25%.
+ Thời gian chuyển đổi ngữ cảnh là 75% -> thời gian chuyển đổi ngữ cảnh gấp 3 lần thời gian dành cho 5 dự án.
Câu 3:
Điều gì sẽ xảy ra nếu một người vừa học bài vừa xem tivi?
Điều gì sẽ xảy ra nếu một người vừa học bài vừa xem tivi?
A. Gặp khó khăn trong việc nhớ lại và áp dụng kiến thức.
B. Chỉ nhớ được nội dung trong tivi mà không nhớ kiến thức đang học.
C. Không đọng lại nội dung nào trong bộ nhớ.
D. Không học bài được mà chỉ tập trung xem tivi.
Giải bởi Vietjack
Đáp án đúng là A
Phương pháp giải
Căn cứ vào nội dung đoạn trích
Dạng bài đọc hiểu văn bản văn học - Câu hỏi kết hợp
Lời giải
- Đoạn trích có đề cập: “Nếu vừa học bài vừa xem tivi, những thông tin học sinh tiếp nhận được sẽ lưu vào trong thể vân, một vùng chuyên biệt để lưu trữ kĩ năng và quy trình thực hiện chứ không phải ý tưởng và thông tin”.
+ “Thể vân” đóng vai trò quan trọng trong việc thực hiện các kỹ năng và quy trình, chẳng hạn như thói quen, hành động tự động và các kỹ năng vận động. Thể vân giúp lưu trữ và thực hiện các kỹ năng động tác mà không cần ý thức.
+ Khi một người vừa học bài vừa xem tivi, thông tin mới không được ghi vào vùng não chuyên biệt cho việc lưu trữ kiến thức và ý tưởng (như vỏ não trước trán), mà lại được lưu vào thể vân. Thông tin được lưu trong thể vân thường liên quan đến kỹ năng thực hiện hơn là kiến thức lý thuyết. Điều này có thể làm giảm khả năng hiểu biết và áp dụng thông tin mới, vì não không ghi nhớ những thông tin quan trọng theo cách cần thiết cho việc học tập và tư duy.
=> Khi thông tin không được lưu trữ đúng cách, người học sẽ gặp khó khăn trong việc nhớ lại và áp dụng kiến thức trong các tình huống khác.
Câu 4:
Có thể rút ra kết luận gì về mối quan hệ giữa đa nhiệm và hiệu suất làm việc?
Có thể rút ra kết luận gì về mối quan hệ giữa đa nhiệm và hiệu suất làm việc?
A. Đa nhiệm làm đa dạng hiệu suất.
B. Đa nhiệm có thể cải thiện sự sáng tạo.
C. Đa nhiệm thường dẫn đến giảm năng suất và IQ.
D. Đa nhiệm không có ảnh hưởng rõ ràng đến hiệu suất.
Giải bởi Vietjack
Đáp án đúng là C
Phương pháp giải
Căn cứ vào nội dung đoạn trích
Dạng bài đọc hiểu văn bản văn học - Câu hỏi kết hợp
Lời giải
- Đoạn trích đề cập:
+ Giảm IQ: nghiên cứu của Glenn Wilson cho thấy việc có email chưa mở có thể làm giảm IQ 10 điểm.
+ Giảm năng suất: Cũng như trong nghiên cứu của Gerald Weinberg, khi một người tham gia nhiều dự án cùng lúc, thời gian làm việc thực sự giảm đi đáng kể, dẫn đến năng suất thấp hơn. Điều này cho thấy rằng đa nhiệm không chỉ làm giảm khả năng ghi nhớ mà còn cản trở khả năng hoàn thành công việc hiệu quả.
=> Đa nhiệm thường dẫn đến giảm năng suất và IQ.
Câu 5:
Tác giả khuyến khích điều gì từ bài đọc trên?
Tác giả khuyến khích điều gì từ bài đọc trên?
A. Không nhận một lúc nhiều dự án.
B. Ưu tiên việc học lên trên tất cả.
C. Chỉ chọn những đầu việc quan trọng.
D. Tập trung vào một nhiệm vụ duy nhất.
Giải bởi Vietjack
Đáp án đúng là D
Phương pháp giải
Căn cứ vào nội dung bài đọc
Dạng bài đọc hiểu văn bản văn học - Câu hỏi kết hợp
Lời giải
- Đoạn trích chỉ ra rằng đa nhiệm có nhiều tác động tiêu cực đến năng suất làm việc, IQ, và khả năng ghi nhớ. Tác giả nhấn mạnh rằng việc chuyển đổi giữa các nhiệm vụ có thể dẫn đến sự lãng phí thời gian và năng lượng.
- Để nâng cao hiệu suất làm việc và chất lượng học tập, tác giả gợi ý rằng nên tập trung vào một nhiệm vụ duy nhất thay vì cố gắng thực hiện nhiều việc cùng một lúc. Điều này sẽ giúp cải thiện khả năng tập trung và giảm thiểu tác động tiêu cực của đa nhiệm.
Hot: 1000+ Đề thi giữa kì 2 file word cấu trúc mới 2026 Toán, Văn, Anh... lớp 1-12 (chỉ từ 60k). Tải ngay
Sách thầy cô Vietjack biên soạn:
- Tuyển tập 30 đề thi đánh giá năng lực Đại học Quốc gia Hà Nội 2025 (Tập 1) ( 39.000₫ )
- Tuyển tập 30 đề thi đánh giá năng lực Đại học Quốc gia TP Hồ Chí Minh (2 cuốn) ( 140.000₫ )
- Tuyển tập 15 đề thi Đánh giá tư duy Đại học Bách Khoa Hà Nội 2025 (Tập 1) ( 39.000₫ )
- Tuyển tập 30 đề thi đánh giá năng lực Đại học Quốc gia Hà Nội, TP Hồ Chí Minh (2 cuốn) ( 150.000₫ )
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1
A. \(\frac{{a\sqrt {11} }}{{11}}\).
B. \(\frac{{a\sqrt {66} }}{{11}}\).
C. \(\frac{{a\sqrt 6 }}{{11}}\).
D. \(\frac{{a\sqrt {66} }}{{66}}\).
Lời giải
Đáp án đúng là B
Phương pháp giải
Xác định khoảng cách từ 1 điểm đến mặt phẳng
Lời giải
Vì \(\left\{ {\begin{array}{*{20}{l}}{\left( {SAB} \right) \bot \left( {ABCD} \right)}\\{\left( {SAD} \right) \bot \left( {ABCD} \right)}\\{\left( {SAB} \right) \cap \left( {SAD} \right) = SA}\end{array} \Rightarrow SA \bot \left( {ABCD} \right)} \right.\)
Ta có: \(\left\{ {\begin{array}{*{20}{l}}{AB//CD}\\{CD \subset \left( {SCD} \right)}\end{array} \Rightarrow AB//\left( {SCD} \right) \Rightarrow d\left( {B,\left( {SCD} \right)} \right) = d\left( {A,\left( {SCD} \right)} \right)} \right.\)
Gọi \(M\) là trung điểm của CD
Vì \(\Delta ACD\) đều \( \Rightarrow AM \bot CD\)
Xét \(CD\) và mặt phẳng (SAM) có:
\(\left. {\begin{array}{*{20}{l}}{AM \bot CD}\\{CD \bot SA}\\{SA,AM \subset \left( {SAM} \right)}\end{array}} \right\} \Rightarrow CD \bot \left( {SAM} \right)\)
Trong mặt phẳng \(\left( {SAM} \right)\) kẻ \(AK \bot SM\)
Ta có: \(\left\{ {\begin{array}{*{20}{l}}{AK \bot SM}\\{AK \bot CD}\\{CD,SM \subset \left( {SAM} \right)}\end{array} \Rightarrow AK \bot \left( {SCD} \right)} \right.\)
\(d\left( {A,\left( {SCD} \right)} \right) = AK\)
Vì \(AM\) là đường cao trong \(\Delta ACD\) đều \( \Rightarrow AM = \frac{{a\sqrt 3 }}{2}\)
Xét \(\Delta SAM\) vuông tại \(A\) có \(AK\) là đường cao
\( \Rightarrow \frac{1}{{A{K^2}}} = \frac{1}{{S{A^2}}} + \frac{1}{{A{M^2}}} = \frac{1}{{2{a^2}}} + \frac{1}{{\frac{{3{a^2}}}{4}}} = \frac{{11}}{{6{a^2}}} \Rightarrow AK = \frac{{a\sqrt {66} }}{{11}}\)
Câu 2
A. Mô tả cách thức hoạt động của tâm trí con người.
B. Mô tả sự hoạt động của các cơ quan thần kinh và não bộ người.
C. So sánh cách thức hoạt động của tâm trí con người với phần mềm máy tính.
D. Lí giải cách thức hoạt động phức tạp của con người.
Lời giải
Đáp án đúng là A
Phương pháp giải
Căn cứ vào nội dung đoạn trích.
Dạng bài đọc hiểu văn bản văn học - Câu hỏi kết hợp
Lời giải
- Nội dung chính của đoạn trích trên là mô tả tổng quát về cách thức hoạt động của tâm trí con người. Đoạn trích tập trung vào việc giải thích cơ chế hoạt động của tâm trí, từ các rung động sinh học đến các giác quan và khả năng nhận thức: “Tâm trí con người là biểu hiện của nhiều tầng thứ rung động”.
- Phân tích, loại trừ:
+ Đáp án B sai vì đáp án này không bao quát như đáp án A.
+ Đáp án C sai vì đây chỉ là một phần trong đoạn trích không phải nội dung bao trùm.
+ Đáp án D sai vì đoạn có đề cập đến sự phức tạp, nhưng không đi sâu vào lý giải chi tiết.
Câu 3
A. Người mẹ
B. Người lính về thăm mẹ
C. Người liệt sĩ vô danh
D. Hai mẹ con người lính
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 4
A. Nguyễn Tuân
B. Cụ Kép
C. Bạn của cụ Kép
D. Con cháu cụ Kép
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 5
A. \(\frac{{a\sqrt {21} }}{7}\).
B. \(\frac{{a\sqrt {21} }}{{14}}\).
C. \(\frac{{3a\sqrt {21} }}{{14}}\).
D. \(\frac{{a\sqrt {21} }}{{21}}\).
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 6
A. \(8,{4^ \circ }{\rm{C}}\).
B. \(9,{3^ \circ }{\rm{C}}\).
C. \(7,{6^ \circ }{\rm{C}}\).
D. \(6,{7^ \circ }{\rm{C}}\).
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Nhắn tin Zalo
Hỏi bài tập