Câu hỏi:

29/01/2021 1,053

Giấc ngủ là?

A. Khả năng nhắm mắt và thở đều, không suy nghĩ của con người.

B. Kết quả của một quá trình ức chế tự nhiên để bảo vệ và phục hồi khả năng hoạt động của hệ thần kinh.

C. Kết quả của việc nhắm mắt và nghỉ ngơi.

D. Khả năng ức chế hoạt động của cơ thể.

Xem lời giải

Câu hỏi trong đề: Trắc nghiệm Sinh học 8 Bài 54 (có đáp án): Vệ sinh hệ thần kinh !!

Bắt đầu thi

Trả lời:

Giải bởi Vietjack

Chọn đáp án: B

Giải thích: Giấc ngủ là kết quả của một quá trình ức chế tự nhiên để bảo vệ và phục hồi khả năng hoạt động của hệ thần kinh.

Bình luận

Câu 1:

Ý nào dưới đây không đúng?

A. Cơ thể con người là một khối thống nhất.

B. Sức khỏe con người phụ thuộc vào trạng thái của hệ thần kinh.

C. Cơ thể con người điều khiển hoạt động theo suy nghĩ chứ không phải hệ thần kinh.

D. Mọi hoạt động của con người đều chịu sự điều khiển, điều hòa và phối hợp của hệ thần kinh.

Xem đáp án » 18/05/2020 6,394

Câu 2:

Để bảo vệ hệ thần kinh, chúng ta cần lưu ý điều nào sau đây

A. Tất cả các phương án còn lại

B. Giữ cho tâm hồn được thanh thản, tránh suy nghĩ lo âu

C. Xây dựng một chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lí

D. Đảm bảo giấc ngủ hằng ngày để phục hồi chức năng của hệ thần kinh sau thời gian làm việc căng thẳng

Xem đáp án » 27/05/2020 5,473

Câu 3:

Điều kiện để có một giấc ngủ tốt là gì?

A. Ngủ đúng giờ, thoải mái, ánh sáng phù hợp.

B. Không cần điều kiện cụ thể nào cả.

C. Sử dụng chất kích thích trước khi ngủ.

D. Ngủ 4-5 tiếng một ngày.

Xem đáp án » 18/05/2020 5,202

Câu 4:

Chất làm suy giảm chức năng hệ thần kinh là?

A. Cocain.

B. Thuốc lá.

C. Ma túy.

D. Rượu.

Xem đáp án » 29/01/2021 5,143

Câu 5:

Yêu cầu nào dưới đây không đúng cho một cơ thể khỏe mạnh?

A. Giữ gìn cho tâm hồn khỏe mạnh, tránh âu lo.

B. Xây dựng một chết độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lí.

C. Đảm bảo có một giấc ngủ đủ hằng ngày.

D. Cuối tuần chơi thì phải hết mình.

Xem đáp án » 18/05/2020 2,746

Câu 6:

Những chất nào dưới đây gây hại đối với hệ thần kinh?

A. Chất kích thích.

B. Chất gây nghiện.

C. Chất làm giảm chức năng hệ thần kinh.

D. Cả 3 đáp án trên.

Xem đáp án » 18/05/2020 2,305

Câu 7:

Tại sao không nên làm việc quá sức và thức quá khuya?

A. Vì sẽ ảnh hưởng đến khả năng phục hồi hoạt động của hệ thần kinh và hoạt động của các hệ cơ quan khác.

B. Vì sẽ ảnh hưởng đến người khác.

C. Vì ảnh hưởng đến khả năng hoạt động của cơ thể.

D. Vì thức khuya sẽ dẫn đến béo phì.

Xem đáp án » 29/01/2021 1,931