Câu hỏi:

29/01/2021 824 Lưu

Muốn có một giấc ngủ tốt thì cần phải?

A. Tạo một phản xạ chuẩn bị cho giấc ngủ.

B. Uống cà phê trước khi đi ngủ 1 tiếng.

C. Lo lắng áp lực phía công việc.

D. Làm việc cật lực để hoàn thành đúng tiến độ.

Quảng cáo

Trả lời:

verified Giải bởi Vietjack

Chọn đáp án: A

Giải thích: Muốn có một giấc ngủ tốt thì cần phải tạo một phản xạ chuẩn bị cho giấc ngủ.

CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Câu 1

A. Cơ thể con người là một khối thống nhất.

B. Sức khỏe con người phụ thuộc vào trạng thái của hệ thần kinh.

C. Cơ thể con người điều khiển hoạt động theo suy nghĩ chứ không phải hệ thần kinh.

D. Mọi hoạt động của con người đều chịu sự điều khiển, điều hòa và phối hợp của hệ thần kinh.

Lời giải

Chọn đáp án: C

Giải thích: Con người hoạt động theo suy nghĩ và cả hệ thần kinh. Ví dụ con người không thể bắt tim ngừng đập được

Câu 2

A. Tất cả các phương án còn lại

B. Giữ cho tâm hồn được thanh thản, tránh suy nghĩ lo âu

C. Xây dựng một chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lí

D. Đảm bảo giấc ngủ hằng ngày để phục hồi chức năng của hệ thần kinh sau thời gian làm việc căng thẳng

Lời giải

Chọn đáp án A

Câu 3

A. Ngủ đúng giờ, thoải mái, ánh sáng phù hợp.

B. Không cần điều kiện cụ thể nào cả.

C. Sử dụng chất kích thích trước khi ngủ.

D. Ngủ 4-5 tiếng một ngày.

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP

Câu 4

A. Cocain.

B. Thuốc lá.

C. Ma túy.

D. Rượu.

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP

Câu 5

A. Giữ gìn cho tâm hồn khỏe mạnh, tránh âu lo.

B. Xây dựng một chết độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lí.

C. Đảm bảo có một giấc ngủ đủ hằng ngày.

D. Cuối tuần chơi thì phải hết mình.

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP

Câu 6

A. Chất kích thích.

B. Chất gây nghiện.

C. Chất làm giảm chức năng hệ thần kinh.

D. Cả 3 đáp án trên.

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP

Câu 7

A. Vì sẽ ảnh hưởng đến khả năng phục hồi hoạt động của hệ thần kinh và hoạt động của các hệ cơ quan khác.

B. Vì sẽ ảnh hưởng đến người khác.

C. Vì ảnh hưởng đến khả năng hoạt động của cơ thể.

D. Vì thức khuya sẽ dẫn đến béo phì.

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP