Sắp xếp các ý sau để được kĩ thuật di chuyển đổi hướng.

1. Thân người thẳng đứng tự nhiên về chuẩn bị cho các động tác tiếp theo.

2. Hai chân đứng rộng bằng vai, thân người và hay tay thả lỏng tự nhiên, mắt nhìn về hướng sẽ di chuyển đến.

3. Sau đó tiếp tục chạy tự nhiên cho đến lần đổi hướng tiếp theo.

4. Chạy tự nhiên theo hướng di chuyển.

5. Khi muốn đổi hướng chạy thì dùng chân bên hướng đang chạy làm chân trụ rồi xoay người theo hướng mới cần di chuyển.

A. Hai chân đứng song song, chân rộng bằng vai, khuỵu gối.

B. Hai chân đứng song song, chân rộng hơn vai, khuỵu gối.

C. Đứng chân trước chân sau, khoảng cách bằng vai, khuỵu gối.

D. Không có đáp án đúng

A. hai đầu gối luôn khuỵu.

B. hai chân đứng thẳng.

C. chân trước khuỵu gối.

D. chân sau khuỵu gối.

A. Giúp người chơi khởi động, nâng cao khả năng quan sát.

B. Bổ trợ sức nhanh.

C. Tăng khả năng linh hoạt.

D. Cả A, B và C.

A. Hai chân đứng rộng bằng vai.

B. Hai chân đứng rộng hơn vai.

C. Hai chân đứng hẹp hơn vai.

D. Không có đáp án đúng

A. dùng chân bên hướng đang chạy làm chân trụ rồi xoay người theo hướng mới cần di chuyển.

B. dùng chân bên hướng muốn đổi làm chân trụ rồi xoay người theo hướng mới cần di chuyển.

C. Chạy chậm lại rồi chuyển sang hướng mới.

D. Không có đáp án đúng.

A. Kĩ thuật di chuyển đổi hướng.

B. Kĩ thuật chạy biến hướng.

C. Kĩ thuật di chuyển ngang.

D. Kĩ thuật trượt ngang phòng thủ.