Câu hỏi:

20/06/2022 316

Các bài tập khởi động chuyên môn bao gồm:

A. Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau cự li 7-10m.

B. Chạy tăng tốc độ cự li 10-15m.

C. Tại chỗ bật nhảy đổi chân trước, sau.

D. Tất cả các đáp án trên

Đáp án chính xác

Xem lời giải

Câu hỏi trong đề: Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 2: Kĩ thuật chạy đà và giậm nhảy có đáp án !!

Sale Tết giảm 50% 2k7: Bộ 20 đề minh họa Toán, Lí, Hóa, Văn, Sử, Địa…. form chuẩn 2025 của Bộ giáo dục (chỉ từ 49k/cuốn).

20 đề Toán 20 đề Văn Các môn khác

Quảng cáo

Trả lời:

Giải bởi Vietjack

Đáp án đúng là: D

- Các bài tập khởi động chuyên môn bao gồm: Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau cự li 7-10m, chạy tăng tốc độ cự li 10-15m, tại chỗ bật nhảy đổi chân trước, sau.

Nhà sách VIETJACK:

Xem thêm kho sách »

Combo - Sổ tay kiên thức trọng tâm Toán, Lí, Hóa dành cho 2k7 VietJack

₫29.000 (Đã bán 152)

Sách - Tuyển tập 30 đề thi đánh giá năng lực Đại học Quốc gia Hà Nội 2025 cho 2k7 VietJack

₫140.000 ₫300.000 (Đã bán 1,2k)

Sách Combo - Tuyển tập 30 đề thi đánh giá năng lực Đại học Quốc gia TP Hồ Chí Minh (2 cuốn) - 2025 cho 2k7 VietJack

₫140.000 ₫300.000 (Đã bán 1,6k)

Sách - Tuyển tập 15 đề thi Đánh giá tư duy Đại học Bách Khoa Hà Nội 2025 cho 2k7 VietJack

₫140.000 ₫300.000 (Đã bán 2,7k)

Bình luận hoặc Báo cáo
về câu hỏi!

CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Câu 1:

Một bước chạy đà tương đương với bao nhiêu bước đi thường?

A. 1

B. 2

C. 3

D. 4

Xem đáp án » 20/06/2022 612

Câu 2:

Ở tư thế chuẩn bị chạy đà, hai chân đứng như thế nào?

A. Đứng chân trước chân sau, chân trước tiếp đất bằng nửa trước bàn chân, chân sau tiếp đất bằng cả bàn chân.

B. Đứng hai chân song song, cả hai chân tiếp đất bằng cả bàn chân.

C. Đứng hai chân song song, chân thuận tiếp đất bằng cả bàn chân, chân không thuận tiếp đất bằng nửa trước bàn chân.

D. Đứng chân trước chân sau, chân trước tiếp đất bằng cả bàn chân, chân sau tiếp đất bằng nửa trước bàn chân.

Xem đáp án » 20/06/2022 457

Câu 3:

Hai chân để như thế nào trong tư thế chuẩn bị chạy đà?

A. Hai chân chụm vào nhau.

B. Chân trước, chân sau.

C. Hai chân để bằng nhau, cách khoảng 20 cm.

D. Để thoải mái, tùy theo việc thuận tiện hay không.

Xem đáp án » 20/06/2022 365

Câu 4:

Các bài tập khởi động chung bao gồm:

A. Chạy chậm theo vòng tròn.

B. Xoay các khớp.

C. Tại chỗ đá lăng chân trước, sau.

D. Đáp án A và B.

Xem đáp án » 20/06/2022 359

Câu 5:

Mục tiêu của bài học là gì?

A. Thực hiện được các động tác bổ trợ.

B. Thực hiện các giai đoạn chạy đà, phối hợp giậm nhảy.

C. Tích cực, chủ động trong luyện tập và giúp đỡ bạn.

D. Tất cả các đáp án trên.

Xem đáp án » 20/06/2022 358

Câu 6:

Khi chạy đà, tư thế của thân trên như thế nào là chuẩn?

A. Thân hơi ngả ra sau hoặc hơi ngả ra trước.

B. Thân trên thẳng hoặc hơi ngả ra sau.

C. Thân trên hơi ngả ra sau.

D. Thân trên thẳng hoặc hơi ngả ra trước

Xem đáp án » 20/06/2022 302

Xem thêm các câu hỏi khác »