Circle the letter A, B, C, or D to indicate the options that best complete the letter.

Hi Max,

(25) ______ using social media. Many people struggle with social media and its potential to dominate our lives. It's important to remember (26) ______ is generally a carefully built video, not real life. (27) _____ to those idealized images can negatively affect our self-esteem and mental health. Besides, you should take the following steps on your phone. First, install a screen-time tracking app to monitor how long you spend on social media. This kind of app also has built-in app timers (28) ______. Second, disable notifications (29) ______.

Remember to spend more time with friends and family regularly. It wouldn't be (30) ______ at first, but doing fun activities with others can help you stay off your phone.

Remember that breaking any bad habit takes time and effort. Keep me informed on your progress.

Paula

(25) ______ using social media.

B

A. that how you see online: rằng cách cậu thấy trên mạng                

B. that what you see online: rằng những gì cậu thấy trên mạng → ‘that what you see online’ là mệnh đề danh từ đóng vai trò là tân ngữ cho “remember”.     

C. where you see online: nơi cậu thấy trên mạng

D. who you see online: những người cậu thấy trên mạng

Dịch: Điều quan trọng cần nhớ là những gì cậu thấy trên mạng thường là những video được dàn dựng cẩn thận, không phải là cuộc sống thực.

C

Nhận thấy vế sau chỗ trống có ‘our self-esteem and mental health’ nên đại từ phản thân tương ứng phải là ‘ourselves’.

Dịch: Việc so sánh bản thân với những hình ảnh lý tưởng đó có thể ảnh hưởng tiêu cực đến lòng tự trọng và sức khỏe tinh thần của chúng ta.

B

to V: để làm gì

Dịch: Loại ứng dụng này còn tích hợp các bộ hẹn giờ để giới hạn thời gian cậu dùng các ứng dụng cụ thể.

A

to V: để làm gì; bị động với ‘avoid’: avoid being Vp2

Dịch: Thứ hai, hãy tắt thông báo để tránh bị gián đoạn liên tục.

D

So sánh ngang bằng với tính từ: S + be + as + adj + as + N/pronoun.

Dịch: Ban đầu có thể sẽ không thú vị bằng việc lướt mạng xã hội, nhưng thực hiện các hoạt động vui vẻ với người khác có thể giúp cậu tránh xa điện thoại.

Dịch bài đọc:

Chào Max,

Có vẻ như cậu đang trải qua khoảng thời gian khó khăn khi sử dụng mạng xã hội. Rất nhiều người gặp rắc rối với mạng xã hội và việc nó có thể chi phối cuộc sống của chúng ta. Điều quan trọng cần nhớ là những gì cậu thấy trên mạng thường là những video được dàn dựng cẩn thận, không phải là cuộc sống thực. Việc so sánh bản thân với những hình ảnh lý tưởng đó có thể ảnh hưởng tiêu cực đến lòng tự trọng và sức khỏe tinh thần của chúng ta. Ngoài ra, cậu nên thực hiện các bước sau trên điện thoại của mình. Đầu tiên, hãy cài đặt một ứng dụng theo dõi thời gian sử dụng để kiểm soát thời gian cậu dùng mạng xã hội. Loại ứng dụng này còn tích hợp các bộ hẹn giờ để giới hạn thời gian cậu dùng các ứng dụng cụ thể. Thứ hai, hãy tắt thông báo để tránh bị gián đoạn liên tục.

Hãy nhớ thường xuyên dành thời gian bên bạn bè và gia đình. Ban đầu có thể sẽ không thú vị bằng việc lướt mạng xã hội, nhưng thực hiện các hoạt động vui vẻ với người khác có thể giúp cậu tránh xa điện thoại.

Hãy nhớ rằng từ bỏ bất kỳ thói quen xấu nào cũng cần thời gian và nỗ lực. Nhớ báo cho mình biết tiến độ của cậu nhé.

Paula