Bài tập Các bước chân phối hợp thể dục Aerobic (tiếp theo) có đáp án
29 người thi tuần này 4.6 692 lượt thi 2 câu hỏi
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 250K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
🔥 Học sinh cũng đã học
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 3. Kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai có đáp án
2 K lượt thi
10 câu hỏi
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 2. Kĩ thuật chuyền bóng tại chỗ và di chuyển có đáp án
1.9 K lượt thi
10 câu hỏi
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 1. Kĩ thuật dẫn bóng theo đường thẳng có đáp án
1.4 K lượt thi
10 câu hỏi
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 3. Kĩ thuật dừng bóng bằng mu giữa bàn chân có đáp án
1.3 K lượt thi
10 câu hỏi
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 2. Kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân có đáp án
1.4 K lượt thi
10 câu hỏi
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 1. Kĩ thuật tâng bóng bằng mu giữa bàn chân có đáp án
1.5 K lượt thi
10 câu hỏi
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 4. Bài thể dục aerobic liên hoàn có đáp án
2.6 K lượt thi
10 câu hỏi
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 3. Các bước chân phối hợp Thể dục aerobic (tiếp theo) có đáp án
1.2 K lượt thi
10 câu hỏi
Danh sách câu hỏi:
Lời giải
- Các em tự tập luyện các bước chân phối hợp có kèm nhạc.
- Thực hiện lần lượt các bước chân phối hợp theo nhịp đếm từ chậm đến nhanh. Mỗi bước thực hiện 6 lần x 8 nhịp, nghỉ giữa các lượt 2 phút.
Lời giải
Các em tự thực hiện phối hợp các tư thế tay cơ bản và các bước chân. Mỗi hướng thực hiện 6 lần x 8 nhịp. Lặp lại 3 lần.
Ví dụ: Nhóm động tác chuyển động hướng trước, sau của tay
Nhắn tin Zalo
Hỏi bài tập