Bài tập Kĩ thuật tâng bóng bằng mu giữa bàn chân có đáp án

Bóng ngoài cuộc và bóng trong cuộc

- Bóng ngoài cuộc

+ Bóng đã vượt qua hẳn đường biên ngang, biên dọc dù ở mặt sân hay trên không

+ Khi trọng tài đã thổi còi dừng trận đấu

- Bóng trong cuộc

+ Bóng trong suốt thời gian từ khi bắt đầu đến khi kết thúc trận đấu

+ Bóng bật vào sân từ cột dọc, xà ngang cầu môn hoặc cột cờ góc

+ Bóng bật vào sân từ trọng tài hoặc trợ lí trọng tài đứng trong sân

Bàn thắng hợp lệ: Một bàn thắng hợp lệ khi toàn bộ bóng đã vượt qua đường cầu môn, nằm ở giữa các cột cầu môn và dưới xà ngang, nếu trước đó đội bóng ghi bàn không phạm luật

Các em tự sử dụng kĩ thuật tâng bóng bằng mu giữa bàn chân vào trong các hoạt động ngoại khóa.

- Thả bóng rơi, khi bóng vừa tới đầu gối, chân thuận tiếp xúc bóng bằng mu giữa bàn chân, cổ chân giữ chặt, sau đó đá bóng lên cao sao cho vị trí bóng không quá ngực. Khi bóng rơi xuống, đổi chân tâng bóng.

- Hình minh họa kĩ thuật tâng bóng mu giữa trực tiếp bằng hai chân:

Hình. Minh họa tâng bóng bằng chân