1. Trang chủ
  2. Lớp 4
  3. Khoa học
  4. Giải Vở bài tập Khoa học 4 Cánh diều Bài 18. Chế độ ăn uống có đáp án

Giải Vở bài tập Khoa học 4 Cánh diều Bài 18. Chế độ ăn uống có đáp án

Giải Vở bài tập Khoa học 4 Cánh diều Bài 18. Chế độ ăn uống có đáp án

  • 131 lượt xem

  • 13 câu hỏi


Câu 1:

Dựa vào bảng Năng lượng và thành phần dinh dưỡng trong 100 g thực phẩm ở trang 75 SGK, nêu ví dụ về các thức ăn khác nhau thì cung cấp cho cơ thể năng lượng và các chất dinh dưỡng khác nhau.

Câu 2:

Đánh dấu × vào ô ¨ trước câu trả lời đúng.

a) Vì sao chúng ta phải ăn nhiều loại thức ăn?

 

Vì không có một loại thức ăn nào cung cấp đủ các nhóm chất dinh dưỡng và năng lượng cần cho cơ thể.

 

Vì chúng giúp ăn ngon miệng và tiêu hoá tốt.

 

Vì mỗi loại thức ăn cung cấp cho cơ thể năng lượng và chất dinh dưỡng ở mức độ khác nhau.

Câu 3:

b) Vì sao cần ăn đủ rau và hoa quả mỗi ngày?

 

Vì chúng cung cấp cho cơ thể nhiều chất xơ và chất đạm.

 

Vì chúng cung cấp cho cơ thể nhiều chất xơ và chất béo.

 

Vì chúng cung cấp cho cơ thể nhiều chất xơ, vi-ta-min và chất khoáng.

Câu 4:

a) Đánh dấu X vào ô ¨ trước từ ngữ phù hợp khi nói về việc ăn rau và hoa quả của em.

 

Mỗi ngày

 

Hầu hết các ngày

 

Một số ngày

 

Không bao giờ

Câu 5:

b) Em có cần thay đổi về thói quen ăn uống hằng ngày để cơ thể được cung cấp đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng không? Vì sao?

Câu 6:

Dựa vào hình dưới đây, cho biết em cần uống khoảng bao nhiêu nước mỗi ngày.

Dựa vào hình dưới đây, cho biết em cần uống khoảng bao nhiêu nước mỗi ngày. Mỗi ngày em cần uống khoảng:…………. (ảnh 1)

Mỗi ngày em cần uống khoảng:………….

Câu 7:

Chọn từ ngữ trong khung để điền vào chỗ… cho phù hợp.

Chọn từ ngữ trong khung để điền vào chỗ… cho phù hợp. Nước giúp: - ………….thức ăn,…………….một số chất dinh dưỡng. (ảnh 1)

Nước giúp:

- ………….thức ăn,…………….một số chất dinh dưỡng.

- ………….chất dinh dưỡng đi khắp cơ thể.

- ………….cơ thể khi ra mồ hôi.

-…………..các chất độc, chất thải, chất cặn bã qua nước tiểu, mồ hôi, phân.

Câu 8:

Đánh dấu × vào ô ¨ trước việc làm phù hợp với việc xây dựng thói quen uống đủ nước mỗi ngày của em.

 

Hẹn đồng hồ nhắc nhở uống nước.

 

Luôn đem theo bình nước để nhớ uống nước.

 

Cách khác (ghi rõ):

Câu 9:

Theo em, thế nào là chế độ ăn uống cân bằng? Dựa vào đâu để chúng ta có thể xây dựng được chế độ ăn uống cân bằng?

Câu 10:

a) Viết tên các nhóm thực phẩm có trong tháp dinh dưỡng ở trang 78 SGK.

- đáy tháp:…………………………

- tầng thứ hai:……………………..

- tầng thứ ba: ……………………..

- tầng thứ tư:………………………

- tầng thứ năm:……………………

- tầng thứ sáu:……………………

b) Trong đó, thực phẩm nên ăn hạn chế là:…………………, thực phẩm nên ăn ít là:…………

Câu 11:

Hoàn thành bảng sau để đánh giá chế độ dinh dưỡng ở bữa ăn trong hình 5 hay 6 trang 79 SGK là cân bằng và lành mạnh.

Bữa ăn

Tên các loại thức ăn

Tên nhóm chất bữa ăn cung cấp cho cơ thể

Đánh giá

Hình 5

 

 

 

Hình 6

 

 

 

Câu 12:

Em cùng bạn hãy lên thực đơn cho ba ngày rồi hoàn thành bảng dưới đây.

Bữa ăn

Ngày 1

Ngày 2

Ngày 3

Sáng

 

 

 

Trưa

 

 

 

Tối

 

 

 

Câu 13:

b) Chia sẻ thực đơn giữa các nhóm. Nhận xét chế độ ăn uống được thể hiện trong thực đơn của nhóm nào là cân bằng, lành mạnh.

Các bài thi hot trong chương:

0

Đánh giá trung bình

0%

0%

0%

0%

0%

Bình luận


Bình luận
CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ VÀ DỊCH VỤ GIÁO DỤC VIETJACK
Giấy chứng nhận ĐKKD số: 0108307822 do Sở KH & ĐT TP Hà Nội cấp lần đầu ngày 04/06/2018
© 2017 Vietjack72. All Rights Reserved.

Đăng ký

Bạn đã có tài khoản? Đăng nhập