Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 2. Các bước chân phối hợp Thể dục Aerobic có đáp án

  • 332 lượt thi

  • 10 câu hỏi

  • 15 phút

Câu 1:

Động tác tay của nhịp 1 của “Bước tiến và lùi khép chân” là:

Xem đáp án

Đáp án đúng là: D

Bước tiến và lùi khép chân:

- Nhịp 1: Chân trái bước ra trước, hai tay nắm co chéo trước ngực.


Câu 2:

Đâu là tư thế chuẩn bị thực hiện các bước chân phối hợp Thể dục Aerobic?

Xem đáp án

Đáp án đúng là: A

- TTCB: Hai chân đứng khép, hai tay khép sát thân.


Câu 3:

Quan sát hình dưới đây và trả lời câu hỏi sau.

Hình trên là nhịp thứ mấy của bước tiến và lùi khép chân?

Xem đáp án

Đáp án đúng là: B

Bước tiến và lùi khép chân:

- Nhịp 2: Chân phải bước khép sát chân trái, hai gối khuỵu, hai tay thẳng chếch cao chữ V.


Câu 4:

Đâu là động tác của nhịp 2 của bước tiến và lùi khép chân?

Xem đáp án

Đáp án đúng là: A

Bước tiến và lùi khép chân:

- Nhịp 2: Chân phải bước khép sát chân trái, hai gối khuỵu, hai tay thẳng chếch cao chữ V.


Câu 5:

Hình sau mô phỏng bước chân phối hợp nào trong thể dục Aerobic?

Xem đáp án

Đáp án đúng là: C

Bước tiến và lùi khép chân:

- Nhịp 1: Chân trái bước ra trước, hai tay nắm co chéo trước ngực

- Nhịp 2: Chân phải bước khép sát chân trái, hai gối khuỵu, hai tay thẳng chếch cao chữ V

- Nhịp 3: Chân trái bước lùi ra sau, hai tay nắm co chéo trước ngực

- Nhịp 4: Chân phải bước lùi khép sát chân trái, đứng nghiêm


0

Đánh giá trung bình

0%

0%

0%

0%

0%

Bình luận


Bình luận