Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 2. Kĩ thuật chạy đà và giậm nhảy có đáp án

  • 282 lượt thi

  • 10 câu hỏi

  • 15 phút

Câu 1:

Cự li chạy đà trung bình là bao nhiêu?

Xem đáp án

Đáp án đúng là: D

Cự li chạy đà trung bình là 15 – 20 m hoặc 11 – 15 bước chạy.


Câu 2:

Cự li chạy đà của nam là khoảng bao nhiêu?

Xem đáp án

Đáp án đúng là: C

Cự li chạy đà của nam khoảng từ 13 – 15 bước chạy.


Câu 3:

Cự li chạy đà của nữ là khoảng bao nhiêu?

Xem đáp án

Đáp án đúng là: B

Cự li chạy đà của nữ khoảng từ 11 – 13 bước chạy.


Câu 4:

Độ dài của một bước chạy đà tương đương với? 

Xem đáp án

Đáp án đúng là: B

Một bước chạy đà tương đương với độ dài của 2 bước đi thường hoặc của 4 bàn chân.


Câu 5:

Khi điểm giậm nhảy sau ván giậm nhảy một khoảng cách, người chạy cần phải làm gì?

Xem đáp án

Đáp án đúng là: A

Điều chỉnh cự li chạy đà khi thực hiện động tác giậm nhảy không chính xác:

- Khi điểm giậm nhảy sau ván giậm nhảy một khoảng cách, kéo dài cự li chạy đà bằng khoảng cách trên.


0

Đánh giá trung bình

0%

0%

0%

0%

0%

Bình luận


Bình luận