1. Lớp 4
  2. Khoa học
  3. Giải SGK Khoa học 4 KNTT Bài 24: Chế độ ăn uống cân bằng có đáp án

Giải SGK Khoa học 4 KNTT Bài 24: Chế độ ăn uống cân bằng có đáp án

225 lượt thi 13 câu hỏi

Đề thi liên quan:

Giải SGK Khoa học 4 KNTT Bài 23: Vai trò của chất dinh dưỡng với cơ thể có đáp án

211 lượt thi

Thi ngay

Giải VBT Khoa học 4 KNTT Bài 23. Vai trò của chất dinh dưỡng đối với cơ thể có đáp án

254 lượt thi

Thi ngay

Giải VBT Khoa học 4 KNTT Bài 24. Chế độ ăn uống cân bằng có đáp án

227 lượt thi

Thi ngay

Giải SGK Khoa học 4 KNTT Bài 25: Một số bệnh liên quan đến dinh dưỡng có đáp án

248 lượt thi

Thi ngay

Giải VBT Khoa học 4 KNTT Bài 25. Một số bệnh liên quan đến dinh dưỡng có đáp án

229 lượt thi

Thi ngay

Giải SGK Khoa học 4 KNTT Bài 26: Thực phẩm an toàn có đáp án

178 lượt thi

Thi ngay

Giải VBT Khoa học 4 KNTT Bài 26. Thực phẩm an toàn có đáp án

156 lượt thi

Thi ngay

Giải SGK Khoa học 4 KNTT Bài 27: Phòng tránh đuối nước có đáp án

231 lượt thi

Thi ngay

Giải VBT Khoa học 4 KNTT Bài 27. Phòng chống đuối nước có đáp án

220 lượt thi

Thi ngay

Danh sách câu hỏi:

Câu 1:

Hãy kể tên những món ăn khác nhau em đã ăn trong ba ngày gần đây. Vì sao mỗi ngày chúng ta thường thay đổi những thức ăn khác nhau?

Câu 2:

Quan sát bảng dưới và cho biết:

- Ngày nào có nhiều loại thức ăn khác nhau? Bữa ăn nào có đủ bốn nhóm chất dinh dưỡng?

- Thực đơn của ngày nào tốt cho sức khoẻ của trẻ em? Vì sao?

Bữa ăn

Ngày thứ Tư

Ngày thứ Năm

Ngày thứ Sáu

Sáng

Xôi đậu xanh, vừng

Bánh mì + trứng

Xôi + thịt kho

Trưa

Cơm

Đậu phụ

Canh bí

Hồng xiêm

Cơm

Cá kho

Canh cải bó xôi

Dưa hấu

Bún thịt bò

Bánh ca-ra-men

Phụ

Sữa chua

Sữa tươi

Bánh bí đỏ

Sữa chua

Bánh quy

Tối

Cơm

Đỗ luộc

Canh rau

Cơm

Tôm rang thịt

Đỗ quả xào

Canh rau

Cơm

Đậu phụ

Cá chiên

Canh thịt

Câu 3:

Hãy chia sẻ với bạn, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu:

- Các bữa chỉ ăn thịt, cá mà không ăn rau xanh, quả chín.

- Chỉ ăn canh trong bữa cơm mà trong ngày không uống nước.

Câu 4:

Quan sát hình 1, 2 đọc thông tin và cho biết:

- Thức ăn nào có nguồn gốc từ động vật, thức ăn nào có nguồn gốc từ thực vật?

- Ăn những thức ăn chứa chất đạm, chất béo từ thịt, cá,... có ích lợi gì?

- Ăn thức ăn chứa chất đạm từ đậu, đỗ, lạc,... có ích lợi gì?

Quan sát hình 1, 2 đọc thông tin và cho biết: - Thức ăn nào có nguồn gốc từ động vật, thức ăn nào có nguồn gốc từ thực vật? - Ăn những thức ăn chứa chất đạm, chất béo từ thịt, cá,... có ích lợi gì? - Ăn thức ăn chứa chất đạm từ đậu, đỗ, lạc,... có ích lợi gì? (ảnh 1)

Câu 5:

Vì sao chúng ta cần ăn phối hợp thức ăn chứa chất đạm có nguồn gốc từ thực vật và động vật?

Câu 6:

Vì sao chúng ta cần ăn phối hợp thức ăn chứa chất béo có nguồn gốc từ thực vật và động vật?

Câu 7:

Quan sát các tầng của sơ đồ “Tháp dinh dưỡng” (Hình 3) và nhận xét:

- Mỗi tầng tháp dinh dưỡng chứa thực phẩm nào?

- Những thực phẩm đó thuộc nhóm chất dinh dưỡng nào?

- Mức độ cần sử dụng của các loại thực phẩm trong mỗi tầng như thế nào?

Quan sát các tầng của sơ đồ “Tháp dinh dưỡng” (Hình 3) và nhận xét: - Mỗi tầng tháp dinh dưỡng chứa thực phẩm nào? - Những thực phẩm đó thuộc nhóm chất dinh dưỡng nào? - Mức độ cần sử dụng của các loại thực phẩm trong mỗi tầng như thế nào? (ảnh 1)

Câu 8:

Dựa vào sơ đồ hình 3, hãy cho biết:

- Bữa ăn nào trong hình 4 đã cân bằng, lành mạnh? Vì sao?

- Cần thêm hoặc bớt thức ăn trong khay như thế nào để có bữa ăn cân bằng, lành mạnh?

Dựa vào sơ đồ hình 3, hãy cho biết: - Bữa ăn nào trong hình 4 đã cân bằng, lành mạnh? Vì sao? - Cần thêm hoặc bớt thức ăn trong khay như thế nào để có bữa ăn cân bằng, lành mạnh? (ảnh 1)

Câu 9:

Thảo luận và chia sẻ với bạn.

- Những thức ăn, đồ uống nào chứa nhiều đường cần ăn ít, chứa nhiều muối cần ăn hạn chế?

- Những thức ăn nào không cần sử dụng thêm gia vị chấm khi ăn?

- Thói quen ăn uống hằng ngày của em đã lành mạnh chưa? Vì sao? Em cần thay đổi gì để các bữa ăn lành mạnh?

Câu 10:

Liệt kê các thức ăn, đồ uống em đã ăn hai ngày gần đây ở nhà, ở trường theo gợi ý sau:

Ngày

Bữa sáng

Bữa trưa

Bữa phụ

Bữa tối

Ngày thứ nhất

1 bánh mì

1 quả trứng rán

1 bát cơm

1 miếng thịt gà rán

1 bát canh rau

1 hộp sữa chua

1 bát cơm

2 miếng đậu phụ

4 miếng thịt lợn

1 nửa bát canh rau

?

?

?

?

?

Câu 11:

Dựa vào sơ đồ “Tháp dinh dưỡng”, đối chiếu với các bữa ăn trong hai ngày ở trên và nhận xét: Các bữa ăn trong ngày đã cân bằng, lành mạnh chưa? Vì sao?

Câu 12:

Em cần thay đổi điều gì về thói quen ăn uống để các bữa ăn cân bằng, lành mạnh có lợi cho sức khỏe?

Câu 13:

Nhận xét và đề xuất bữa ăn cân bằng, lành mạnh ở nhà và ở trường.
4.6

45 Đánh giá

50%

40%

0%

0%

0%

CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ VÀ DỊCH VỤ GIÁO DỤC VIETJACK
Giấy chứng nhận ĐKKD số: 0108307822 do Sở KH & ĐT TP Hà Nội cấp lần đầu ngày 04/06/2018
© 2017 Vietjack87. All Rights Reserved.

Đăng ký

Bạn đã có tài khoản?