A. Hiện tượng “cực điểm” là một phản ứng “tự vệ” của cơ thể khi người chạy cảm thấy đau bụng, khó thở, nhức đầu, hoa mắt, ù tai và cử động rất khó khăn.

B. Khi gặp hiện tượng “cực điểm” cần dừng lại ngay và ngồi xuống nghỉ ngơi.

C. Hiện tượng “cực điểm” có thể xảy ra ở cuối giai đoạn chạy cự li trung bình.

D. Để cơ thể trở lại bình thường khi gặp hiện tượng “cực điểm”, người chạy cần bình tĩnh, kiên trì và chủ động giảm tốc độ chạy và kết hợp tích cực hít thở sâu.

Xem đáp án

4.6

93 Đánh giá

50%

40%

Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 3. Phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li trung bình có đáp án

Đề thi liên quan:

Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 1. Phối hợp trong giai đoạn chạy giữa quãng có đáp án

Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 2. Phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và tăng tốc sau xuất phát có đáp án

Danh sách câu hỏi:

Thực hiện phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li trung bình bao gồm?

Có mấy giai đoạn trong chạy cự li trung bình?

Trong quá trình thực hiện phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li trung bình cần?

Để tăng tốc độ về đích cần chú ý những gì? Tìm phương án không đúng?

Cách khắc phục tình trạng “cực điểm” như thế nào?

Đích của một cuộc thi chạy phải được biểu thị bằng một vạch trắng rộng bao nhiêu?

Giao điểm giữa vạch của các ô chạy và vạch đích phải sơn màu gì?

Thành tích của VĐV sẽ không được tính tại thời điểm mà bộ phận nào của cơ thể chạm đích?

Trong luyện tập thi đấu chạy cự li trung bình theo nhóm 5 người trên cự li là bao nhiêu đối với nữ?

Chọn phát biểu không đúng?

CHỌN BỘ SÁCH BẠN MUỐN XEM

Đăng ký

Đăng nhập

Quên mật khẩu