Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 1: Bài thể dục liên hoàn (từ nhịp 1 đến nhịp 10) có đáp án

  • 529 lượt thi

  • 15 câu hỏi

  • 30 phút

Câu 1:

Tư thế chuẩn bị khi tập bài thể dục liên hoàn là:

Xem đáp án

Đáp án đúng là: D

- Các bài tập khởi động chung bao gồm: Chạy tại chỗ và xoay các khớp.


Câu 2:

Trong nhịp 1, khi chân trái bước sang ngang rộng bằng vai thì đồng thời hai tay:

Xem đáp án

Đáp án đúng là: A

- Trong nhịp 1, khi chân trái bước sang ngang rộng bằng vai thì đồng thời hai tay dang ngàng, bàn tay sấp, đầu thẳng, mắt nhìn ra trước.


Câu 3:

Trong nhịp 2, toàn thân xoay sang trái thành tư thế gì?

Xem đáp án

Đáp án đúng là: B

- Trong nhịp 2, toàn thân xoay sang trái thành tư thế đứng chân trước chân sau.


Câu 4:

Trong nhịp 2, hai tay thực hiện động tác như thế nào?

Xem đáp án

Đáp án đúng là: C

- Đồng thời, tay phải xuống dưới, sang trái cùng tay trái đưa lên cao thành hình chữ V, lòng bàn tay hướng vào nhau.


Câu 5:

Trong nhịp 3, trọng lượng cơ thể dồn vào đâu?

Xem đáp án

Đáp án đúng là: A

- Trong nhịp 3, chân phải khuỵu gối, trọng lượng cơ thể chuyển lên chân phải.


0

Đánh giá trung bình

0%

0%

0%

0%

0%

Bình luận


Bình luận