Bài tập Kĩ thuật dừng bóng và dẫn bóng bằng lòng bàn chân có đáp án

- Một số chú ý khi thực hiện kĩ thuật dừng bóng bằng lòng bàn chân: Khi chuẩn bị
đón bóng, bàn chân lăng xoay ra ngoài sao cho lòng bàn chân vuông góc với hướng bóng đến, thực hiện động tác kéo chân lăng về sau khi tiếp xúc bóng.

- Một số chú ý khi thực hiện kĩ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn chân: Khi dẫn bóng,
lòng bàn chân vuông góc với hướng dẫn bóng và tiếp xúc ở phần sau bóng, lực đẩy bóng phải phù hợp với tốc độ chạy.

- Các em tự vận dụng kĩ thuật dừng bóng bằng lòng bàn chân (tại chỗ đá và dừng bóng bằng lòng bàn chân, di chuyển đá và dừng bóng bằng lòng bàn chân, tại chỗ tung bóng và dừng bóng bằng lòng bàn chân…) và dẫn bóng bằng lòng bàn chân (dẫn bòng bằng lòng bàn chân theo đường thẳng, dẫn bóng bằng lòng bàn chân theo hình tứ giác, dẫn bóng luồn cọc…) vào các trò chơi (dẫn bóng nhanh, ai nhanh ai khéo…).

- Kĩ thuật dừng bóng bằng lòng bàn chân:

- Kĩ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn chân: