Bài tập Kĩ thuật đánh cầu thấp tay có đáp án
21 người thi tuần này 4.6 602 lượt thi 3 câu hỏi
🔥 Đề thi HOT:
15 câu Trắc nghiệm GDTC 10 Kết nối tri thức Một số điều luật trong thi đấu bóng đá có đáp án
15 câu Trắc nghiệm GDTC 10 Kết nối tri thức Một số điều luật trong thi đấu Cầu lông có đáp án
12 câu Trắc nghiệp GDTC 10 Chân trời sáng tạo Kĩ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước ngực có đáp án
15 câu Trắc nghiệp GDTC 10 Chân trời sáng tạo Một số điều luật cơ bản về sân tập, dụng cụ và thi đấu Bóng chuyền có đáp án
15 câu Trắc nghiệp GDTC 10 Cánh diều Lịch sử môn bóng rổ, kĩ thuật di chuyển cơ bản và kĩ thuật tại chỗ dẫn bóng có đáp án
15 câu Trắc nghiệp GDTC 10 Chân trời sáng tạo Sơ lược lịch sử phát triển môn Bóng rổ trên thế giới và Việt Nam có đáp án
15 câu Trắc nghiệp GDTC 10 Chân trời sáng tạo Kĩ thuật dẫn bóng có đáp án
15 câu Trắc nghiệp GDTC 10 Chân trời sáng tạo Kĩ thuật chuyền bóng thấp tay bằng hai tay trước mặt có đáp án
Nội dung liên quan:
Danh sách câu hỏi:
Lời giải
Một số quy định về kích thước chuẩn của sân cầu lông:
- Chiều dài sân: 13,4 m
- Chiều rộng sân đánh đôi: 6,1 m
- Chiều rộng sân đánh đơn: 5,18 m
- Khoảng cách từ cột lưới đến đường giới hạn giao cầu gần: 1,98m
- Khoảng cách từ đường giới hạn phát cầu xa trong đánh đôi đến đường biên ngang: 0,76 m
- Khoảng cách từ đường biên dọc sân đánh đôi đến đường biên dọc sân đánh đơn: 0,46 m
Hình 1. Sơ đồ sân đánh đơn - đôi
Lời giải
- Những điểm cần lưu ý khi thực hiện kĩ thuật:
+ Đánh cầu thấp thuận tay: Thực hiện đúng kĩ thuật di chuyển bước chân, lựa chọn vị trí tiếp xúc đánh cầu phù hợp; sử dụng cổ tay khi đánh cầu.
Hình 1. Kĩ thuật đánh cầu thấp thuận tay
+ Đánh cầu thấp trái tay: Kiểm soát góc độ bước chân và giữ thăng bằng cơ thể; mắt quan sát đường cầu đến và xác định vị trí đánh cầu phù hợp; sử dụng lực cổ tay khi đánh cầu.
Hình 2. Kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay
Lời giải
Vận dụng kĩ thuật đánh cầu thấp tay thông qua các bài tập sau:
+ Di chuyển tiến phải đánh cầu thấp thuận tay
+ Di chuyển lùi phải đánh cầu thấp thuận tay
+ Di chuyển tiến trái đánh cầu thấp trái tay
+ Di chuyển lùi trái đánh cầu thấp trái tay
+ Phối hợp di chuyển đánh cầu thấp thuận tay và trái tay.
- Kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay
- Kĩ thuật đánh cầu thấp thuận tay
120 Đánh giá
50%
40%
0%
0%
0%