Bạn có giỏi nhớ tên và số không? Nếu câu trả lời là 'không', có lẽ bạn cần một số trợ giúp từ Nelson Dellis. Anh là người chiến thắng Giải vô địch trí nhớ Hoa Kỳ tại New York, nơi anh đã phá vỡ hai kỷ lục của Mỹ. Anh ta là người nhớ nhanh nhất một gói bài - trong sáu mươi ba giây. Anh ấy cũng ghi nhớ nhiều số nhất trong vòng 5 phút - 248.

Phần quan trọng nhất trong công việc của Dellis là đào tạo. “Tất cả những ai tham gia cuộc thi này đều rèn luyện trí nhớ của họ”; anh ấy nói trên Today Show trên NBC TV. "Tôi tập luyện mỗi ngày

... Tôi rèn luyện cơ thể, nhưng tôi cũng rèn luyện trí não. " Dell sinh ra ở Anh lần đầu tiên quan tâm đến việc rèn luyện trí não khi bà của anh gặp vấn đề về trí nhớ, và anh hiểu rằng mọi người cần cải thiện khả năng ghi nhớ của mình.

Tuy nhiên, Dellis không cho rằng mình đặc biệt hoặc có trí nhớ 'nhiếp ảnh'. Anh ấy nghĩ ai cũng có thể là chuyên gia về trí nhớ. Mọi người chỉ cần tìm hiểu về bộ não và hình ảnh quan trọng như thế nào đối với trí nhớ.

Nếu bạn muốn ghi nhớ một từ hoặc số, bạn cần chuyển nó thành một bức tranh. Dellis đưa ra ví dụ về danh sách mua sắm. Khi bạn nhìn thấy từ 'milk', bạn cần phải nhìn thấy hình ảnh của một số loại sữa trong đầu của bạn. Đó là một ý tưởng đơn giản, nhưng là một ý tưởng mà tất cả các chuyên gia trí nhớ sử dụng.

Câu 2

Read the text again. Choose the correct words (Đọc văn bản một lần nữa. Chọn từ đúng)

Xem đáp án

Lời giải

Đáp án:

1. American	2. body and brain	3. grandparents
4. all	5. buy

Hướng dẫn dịch:

1. Dellis là người chiến thắng giải vô địch Mỹ.

2. Dellis rèn luyện cơ thể và trí não.

3. Một trong những ông bà của Dellis có vấn đề về trí nhớ.

4. Dellis cho rằng tất cả mọi người đều có thể trở thành chuyên gia về trí nhớ.

5. Có một ví dụ về cách ghi nhớ những thứ bạn cần mua.

Câu 3

Complete the sentences with the words (Hoàn thành các câu với các từ)

Xem đáp án

Lời giải

Đáp án:

1. hard-boiled

2. reduces

3. scrambled

4. nutrients

Hướng dẫn dịch:

1. Anh ta đã cố gắng ăn 20 quả trứng luộc để đánh cược.

2. Từ bỏ thuốc lá làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

3. Tôi thích một bữa trưa nhẹ, có lẽ là trứng bác và cá hồi.

4. Một chế độ ăn uống lành mạnh nên cung cấp tất cả các chất dinh dưỡng thiết yếu của bạn.

Câu 4

Read the text again and write true or false. (Đọc lại văn bản và viết đúng hay sai.)

1. Dellis can memorise a pack of playing cards in one minute and three seconds.

Xem đáp án

Lời giải

Hướng dẫn dịch:

1. Dellis có thể ghi nhớ một gói thẻ chơi trong một phút ba giây.

Đáp án:

1. true

Câu 5

2. All the people at the championships did memory training.

Xem đáp án

Lời giải

2. true

Hướng dẫn dịch:

2. Tất cả những người tại giải vô địch đều đã luyện trí nhớ.

Câu 6